Βασικές ασκήσεις pilates για όλους

    Η Lottie Murphy μας δείχνει ένα δεκάλεπτο workout που μπορούμε να κάνουμε σπίτι μας 2-3 φορές την εβδομάδα και να δούμε άμεσα τα θεαματικά αποτελέσματα στο σώμα μας.

    Βασικές ασκήσεις pilates για όλους

    facebook twitter