Επίπεδη κοιλιά για cropped tops

    Δείτε τις ασκήσεις-κλειδιά για γραμμωμένους κοιλιακούς.

    Φωτογράφιση: Max Abadian
    Επίπεδη κοιλιά για cropped tops

    Σανίδα, κοιλιακοί και άλλες στοχευμένες ασκήσεις είναι ό,τι πρέπει για όσους έχουν περιττό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς και θέλουν να απαλλαγούν από αυτό. Δείτε το σύντομο πρόγραμμα που προτείνει η personal trainer.

    Δείτε το βίντεο:

    facebook twitter Instagram