Κάντε αυτό το workout ενώ βλέπετε τηλεόραση

    Δεν θέλετε να χάσετε στιγμή από την αγαπημένη σας σειρά; Τότε δοκιμάστε αυτή την άσκηση για γραμμωμένα πόδια και σφιχτούς γλουτούς. Είναι τόσο απλή που δεν χρειάζεται να πάρετε τα μάτια σας από την οθόνη. Έτσι δεν έχετε πια καμία δικαιολογία για να αποφύγετε τη γυμναστική.

    facebook twitter