Menu

Μια συνταγή για να αγαπήσεις τις φακές

Αν δεν σου αρέσουν σε σούπα, τότε δοκίμασέ τες σε σαλάτα και θα μας θυμηθείς.

Φωτο:destinationdelish.com

Σαλάτα με φακές

Υλικά:
4 κ.σ. ελαιόλαδο
2 κ.σ. χυμός λεμόνι
1/2 κ.γ. μουστάρδα ντιζόν
1/2 κ.γ. ζάχαρη καρύδας
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:
Σε μια κατσαρόλα, βράζετε τις φακές μέχρι να μαλακώσουν και να απορροφηθούν τα υγρά. Τις τοποθετείτε σε ένα μπολ, μαζί με το κρεμμύδι, το λεμονοθύμαρο, την κάπαρη, το ξύσμα λεμόνι. Προσθέτετε το αβοκάντο ψιλοκομμένο. Ανακατεύετε το ελαιόλαδο με το χυμό λεμόνι, τη μουστάρδα, τη ζάχαρη και περιχύνετε τις φακές. Αλατοπιπερώνετε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ