Menu

Οι συνήθειες που κάνουν κακό στο δέρμα μας

Επειδή για ένα λαμπερό καθαρό πρόσωπο δεν αρκεί μόνο το μακιγιάζ ή τα σωστά προϊόντα περιποίησης, μάθετε τα μικρά καθημερινά λάθη που πρέπει να διορθώσετε.

Αγγίζουμε το πρόσωπο με τα χέρια μας
Με αυτό τον τρόπο μεταφέρονται στην επιδερμίδα μας βακτήρια που μπορεί να προκαλέσουν εξανθήματα ή και ακμή.

Ξεχνάμε το αντηλιακό το χειμώνα
Σίγουρα έχετε βαρεθεί να το ακούτε, όμως η έκθεση στον ήλιο δημιουργεί λεπτές γραμμές και μειώνει την ελαστικότητα του δέρματος. Μην παραλείπετε λοιπόν αυτό το βήμα.

Αποφεύγετε την απολέπιση
Τα νεκρά κύτταρα κρύβουν το φωτεινό λαμπερό δέρμα σας. Ο μόνος τρόπος για να τα απομακρύνετε είναι να κάνετε πίλινγκ μια με δύο φορές την εβδομάδα.

Κακή διατροφή
Το junk food, η ζάχαρη, τα γαλακτοκομικά και οι επεξεργασμένες τροφές δεν βλάπτουν μόνο τη γραμμή μας αλλά και την επιδερμίδα μας, αυξάνοντας τη λιπαρότητα και προκαλώντας ακμή.

Κάπνισμα
Φράζει τους πόρους με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να δείχνει πιο θαμπή και με μαύρα στίγματα. Παράλληλα δημιουργεί ρυτίδες γύρω από το επάνω χείλος.

Άγχος
Υποφέρετε από έλλειψη ύπνου και στρες; Όλα αυτά είναι εμφανή στην εικόνα της επιδερμίδας σας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ