Φωτογράφος: Gosia Turczynska
«Στην πραγματικότητα είμαστε μια κοινότητα, αποτελούμενη από 50% ανθρώπινα κύτταρα και 50% μικροοργανισμούς», επισημαίνει ο Richard Gallo, πρόεδρος του τμήματος δερματολογίας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο των ΗΠΑ, και εξηγεί: «Ένα ζωντανό και αόρατο οικοσύστημα, το μικροβιακό, αποτελεί μέρος της ταυτότητάς μας και είναι μοναδικό για καθένα από εμάς, ακριβώς όπως το DNA μας. Αυτό είναι το μικροβίωμά μας, όπως αποκαλείται επιστημονικά. Είκοσι χρόνια πριν γνωρίζαμε ότι οι ιοί και τα βακτήρια προκαλούσαν ασθένειες. Τώρα είμαστε σε θέση να πούμε ότι η υγεία του δέρματος εξαρτάται από την ισορροπία του μικροβιώματος». Για τον κόσμο των καλλυντικών, αυτή είναι μια μικρή επανάσταση τεράστιας σημασίας.
Φωτογράφος: Gosia Turczynska
Από τι αποτελείται το μικροβίωμα;
Πρόκειται για ένα οικοσύστημα της επιδερμίδας στο οποίο κατοικούν βακτήρια (75-80%), ιοί (10-20%) και προβιοτική ζύμη (5-10%), μικροοργανισμοί οι οποίοι είτε συνεργάζονται είτε ανταγωνίζονται μεταξύ τους. Αυτό σημαίνει ότι κάθε εκατοστό του δέρματος καλύπτεται από 1 εκατομμύριο μικροοργανισμών, αριθμός που φτάνει περί τα 100 δισεκατομμύρια στο σύνολο της επιδερμίδας. Σαν ζωντανός, λοιπόν, οργανισμός εξελίσσεται και μεταβάλλεται ανάλογα με τα στάδια της ζωής μας και τις ορμονικές αλλαγές που βιώνουμε (ενηλικίωση, περίοδος εγκυμοσύνης κ.λπ.). Επίσης διαφέρει ανάλογα με τα σημεία του σώματος (τριχωτό, μασχάλες κ.λπ.), τη θερμοκρασία του σώματος, το pH, την υγρασία του δέρματος και το φύλο. Με λίγα λόγια, είναι κάτι μοναδικό για τον καθένα από εμάς, σαν το δαχτυλικό αποτύπωμά μας. Επιπλέον οι συνθήκες ζωής (καταγωγή, διατροφικές συνήθειες, το περιβάλλον στο οποίο ζούμε) είναι παράμετροι που το επηρεάζουν.
Εντατική θρέψη μέσα σε 15′ με ένα ισχυρό μείγμα πρεβιοτικών και προβιοτικών: Μάσκα Hydra-Biome Probiotic Superdose Face Mask με ελληνικό γιαούρτι της Κορρές (στα φαρμακεία).
Τι συμβαίνει όταν η ισορροπία του μικροβιώματος διαταράσσεται;
Ρύπανση, στρες, υπεριώδης ακτινοβολία… Οι σύγχρονες συνθήκες ζωής αποδιοργανώνουν και το μικροβίωμά μας. Η επιστημονική κοινότητα συμφωνεί πλέον ότι παθήσεις του δέρματος όπως το έκζεμα και η ακμή προκαλούνται κυρίως από διαταραχές που πιθανώς προκαλούνται ή επιδεινώνονται από τους παραπάνω παράγοντες. Μια μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ The University of Hong Kong σε 204 γυναίκες που ζούσαν σε δύο κινέζικες πόλεις, μία με πολύ μολυσμένη ατμόσφαιρα και μία με πιο καθαρή, έδειξε ότι το μικροβίωμα εκείνων που ζούσαν σε περιβάλλον με υψηλό βαθμό ρύπανσης μοιάζει με αυτό των μεγαλύτερων ηλικιακά γυναικών.
Μείωση της ερυθρότητας και των ερεθισμών με πρεβιοτικά: Booster αναζωογόνησης και ενυδάτωσης Aqua Beelicious με λουλούδια & μέλι της Apivita (στα φαρμακεία).
Προστατεύοντας το μικροβίωμά μας προστατεύουμε το δέρμα μας;
«Το μικροβίωμα κάθε ανθρώπου διατηρεί το όξινο pH του δέρματος (βασικό χαρακτηριστικό της νεανικής επιδερμίδας), εκκρίνει αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριακές ουσίες και σχηματίζει μια βιο-μεμβράνη που λειτουργεί ως ένας αόρατος φυσικός φραγμός ενάντια στις εξωτερικές απειλές», εξηγεί η Magali Moreau, επικεφαλής της έρευνας για το μικροβίωμα του εργαστηρίου Advanced Research της L’Oréal στις Ηνωμένες Πολιτείες. Από την άλλη, η Véronique Delvigne, επιστημονική διευθύντρια της Lancôme, προσθέτει: «Το μικροβίωμα έχει αντιφλεγμονώδη δράση, θεραπευτικό και αποκαταστατικό ρόλο, ενώ ρυθμίζει και το ανοσοποιητικό μας σύστημα». «Όταν δημιουργείται μια ανισορροπία στο μικροβίωμα, οι συνέπειες στην επιδερμίδα είναι ορατές», λέει με τη σειρά του ο Pascale de Lomas, συνιδρυτής της μάρκας καλλυντικών Biosme, και συνεχίζει: «Εδώ έρχονται τα προβιοτικά να παίξουν τον ρόλο του εξισορρoπιστή. Οι ζωντανοί αυτοί μικροοργανισμοί που βρίσκονται στο βρώσιμο γιαούρτι μπορούν να είναι το κλειδί της όμορφης, νεανικής και υγιούς επιδερμίδας, καθώς υπάρχουν ενδείξεις δράσης και κλινικής βελτίωσης σε παθολογίες όπως η ακμή, η ατοπία, και το ευαίσθητο δέρμα».
Ενδυνάμωση του επιδερμικού φραγμού με το παράγωγο προβιοτικών bifidus: Τονωτικό booster Slow Age της Vichy.
Προβιοτικά, πρεβιοτικά, μεταβιοτικά; Ποια η διαφορά;
«Τα βακτήρια γαλακτικού οξέος όπως το Lactobacillus acidophilus και οι γαλακτόκοκκοι, ευρέως γνωστά ως προβιοτικά, φημίζονται για τις ευεργετικές ιδιότητες που έχουν στο δέρμα», λέει η Marie Drago, ιδρύτρια του brand καλλυντικών Gallinée. Τα πρεβιοτικά με τη σειρά τους τρέφουν και προάγουν τη σωστή ανάπτυξη των σημαντικών για την υγεία της επιδερμίδας προβιοτικών. Πρόκειται για απλά ή πολύπλοκα σάκχαρα, λιπαρά και αμινοξέα. Όσον αφορά τα μεταβιοτικά, μιλάμε για μόρια που εκκρίνονται από τα προβιοτικά και μιμούνται την ευεργετική τους δράση. Το γαλακτικό οξύ είναι ένα από αυτά. Όλα τα παραπάνω (προβιοτικά, πρεβιοτικά και μεταβιοτικά) παίζουν σημαντικό ρόλο στις καλλυντικές φόρμουλες, καθώς προωθούν τη διατήρηση ενός ισορροπημένου και υγιούς μικροβιώματος.
Με εφτά κλάσματα προβιοτικών και πρεβιοτικών για νεανική επιδερμίδα που αντιστέκεται στα σημάδια της γήρανσης: Ανανεωμένος ορός Advanced Génifique της Lancôme.
Τα προβιοτικά στις κρέμες είναι ζωντανά;
Όχι. Δεν γίνεται να ενσωματώσουμε ολόκληρους ζωντανούς οργανισμούς σε μια κρέμα, όπως κάνουμε σε ένα γιαούρτι που διατηρείται στο ψυγείο. Κάθε μάρκα καλλυντικών έχει επινοήσει, λοιπόν, τη δική της συνταγή. «Στην Biosme έχουμε γαλακτοβάκιλλους (βακτήρια που παράγουν γαλακτικό οξύ) οι οποίοι έχουν υποστεί ζύμωση με φυτικά υποστρώματα. Στη συνέχεια τους φιλτράρουμε για την ανάκτηση ενζύμων με αντιβακτηριακές και ενυδατικές ιδιότητες. Αυτά είναι τα λεγόμενα κλάσματα προβιοτικών», εξηγεί ο de Lomas. Η ίδια τακτική ακολουθείται από την Lancôme, η οποία περιλαμβάνει κλάσματα πρεβιοτικών και προβιοτικών στον νέο ορό Advanced Génifique.
Προβιοτικά και πρεβιοτικά για βαθύ καθαρισμό της λιπαρής, ακνεϊκής επιδερμίδας: Αφρός Herbe Pure Mousse Netoyante της Biosme, biosme
Η επιστήμη του μικροβιώματος θα επηρεάσει το μέλλον της κοσμετολογίας;
«Στο μέλλον δεν θα υπάρχουν προϊόντα που δεν σέβονται το οικοσύστημα του δέρματος», δηλώνει κατηγορηματικά η Drago. O de Lomas, με τη σειρά του, συμφωνεί, λέγοντας πως όλα τα καλλυντικά θα σέβονται το μικροβίωμα της επιδερμίδας χωρίς να έχουν πολλά συντηρητικά ή πολύ υψηλό pH, ενώ η Delvigne πιστεύει ότι σε λίγα χρόνια τα καλλυντικά θα στοχεύουν τόσο στο μικροβίωμα όσο και στα κύτταρα του δέρματος, σε μια προσπάθεια να βρεθεί η χρυσή τομή μεταξύ των δύο.
Ενυδάτωση με πρεβιοτικά για το ευαίσθητο δέρμα: Ενυδατική κρέμα Toleriane Sensitive Soin Prébiotique της La Roche-Posay (στα φαρμακεία).
