Menu

Τα anti-aging μυστικά της Natasha Poly

Η 32χρονη σταρ της πασαρέλας και μητέρα, ακολουθεί πιστά αυτά τα τρικ για να διατηρεί τη νεανική λαμπερή επιδερμίδα της.

-Κοιμάται καθημερινά 8 ώρες και προσπαθεί να μην παραβαίνει ποτέ αυτό τον κανόνα.

-Γυμνάζεται με hot pilates, ένα πρόγραμμα της Tracey Anderson που γίνεται σε ένα ζεστό δωμάτιο.

-Τρώει πολλά πράσινα λαχανικά και σαλάτες.

-Αποφεύγει τον καφέ και προσπαθεί να πίνει πολύ νερό.

-Φοράει πάντα φον ντε τεν και κονσίλερ με δείκτη SPF.

-Τους καλοκαιρινούς μήνες, πριν το μακιγιάζ της φορά αντηλιακό προσώπου με SPF 50.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ