Τι κάνουν οι Σουηδές και έχουν τόσο λαμπερό δέρμα;

-Κάνουν μάσκες με κουρκουμά
Σε ένα μπολ ανακατεύουν 1 κ.γ. μέλι, 1 κ.γ. λάδι καρύδας, 1 κ.γ. κουρκουμά και 1 κ.γ. μέλι και απλώνουν το μείγμα στο πρόσωπο για 20'.

-Επιλέγουν τροφές πλούσιες σε Ω-3 λιπαρά, όπως ο σολομός.

-Κάνουν πολύ συχνά σάουνα, για να αποτοξινώνουν τον οργανισμό και το δέρμα τους.

-Ποντάρουν σε έλαια για το πρόσωπο και για το δέρμα, λόγω της πλούσιας ενυδατικής τους σύνθεσης.