Πριν από ένα χρόνο η Μπιγιονσέ υιοθέτησε ένα αυστηρά χορτοφαγικό διατροφολόγιο για 22 ημέρες, βλέποντας εντυπωσιακά αποτελέσματα στη γραμμή και στη διάθεσή της. Τώρα αποφάσισε να δώσει στους φαν της σε όλο τον κόσμο την ευκαιρία να ακολουθήσουν το παράδειγμά της.
Μαζί με το συνεργάτη της και διατροφολόγο Μάρκο Μπόρχες σχεδιάζουν μενού ανάλογα με τις ανάγκες του καθενός, πλούσια σε λαχανικά, μπαχαρικά, όσπρια και μυρωδικά. «Αφού μπόρεσα εγώ, τότε όλοι μπορούν. Νιώθω ενθουσιασμένη με αυτό το βήμα» σχολίασε η τραγουδίστρια.
Ακολουθήστε το ELLE στο
Google News
και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!
