Menu

Η δίαιτα της Lady Gaga

Η σταρ, που στις τελευταίες της εμφανίσεις δείχνει να έχει χάσει τη φόρμα της, αποφάσισε να ξεκινήσει υγιεινή διατροφή αποφεύγοντας τη γλουτένη.
 

Τον τελευταίο καιρό η εικόνα της Lady Gaga απέχει πολύ από εκείνη με την οποία τη γνωρίσαμε και γι΄ αυτό η διάσημη τραγουδίστρια αποφάσισε να επιστρέψει στις παλιές της τέλειες αναλογίες. Μάλιστα το έχει πάρει πολύ στα σοβαρά και έχει δώσει αυστηρές οδηγίες στους συνεργάτες της, ώστε να φροντίζουν να μην παρεκκλίνει στιγμή από το πρόγραμμά της, ακόμα και αν χρειαστεί να γευματίσει σε κάποιο εστιατόριο.

Η σταρ εμπιστεύτηκε μία από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες στο Χόλιγουντ: αφαίρεσε τη γλουτένη από τη διατροφή της και αποφεύγει τροφές όπως τα δημητριακά, το ψωμί και τα ζυμαρικά. Το μενού της περιλαμβάνει μόνο ψάρι, κοτόπουλο και άφθονα λαχανικά, ενώ μία φορά την εβδομάδα επιτρέπει στον εαυτό της μια μικρή παρασπονδία δείχνοντας προτίμηση στο ρύζι ή τις πατάτες.

Σε συνδυασμό με εντατική άσκηση και πολύωρη προπόνηση, η σταρ προσπαθεί να ανακτήσει την καλλίγραμμη σιλουέτα της, αλλά και να δώσει στον οργανισμό της την απαραίτητη ενέργεια ώστε να μπορέσει να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της επόμενης παγκόσμιας περιοδείας της.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ