Follow us

Search

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

BODY & SOUL 23 Σεπ 2020

Τι ακριβώς είναι ο life coach; Toν χρειάζεσαι πραγματικά; Η δρ Νάνσυ Μαλλέρου απαντά

Η ειδικός δίνει απαντήσεις σε όλες τις απορίες μας σχετικά με το life coaching. Μάθε όσα περισσότερα μπορείς και μετά αποφάσισε αν το θες ή όχι στη ζωή σου…

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 21 Σεπ 2020

Θα ερωτευόμαστε για πάντα (ναι ακόμα και εν μέσω πανδημίας)

Γεννιόμαστε από αυτόν, ζούμε με αυτόν, μπορεί να τρελαθούμε γι’ αυτόν. Ωριμάζουμε για να γίνουμε αντάξιοί του. Όσο και αν πονά, δεν θα σταματήσουμε να διαλυόμαστε για λίγο έρωτα, για λίγη από την ταραχή και την επανάστασή του, για την ανάσα του φιλιού του, για την γλυκόπικρη ποίησή του που δεν θα σταματήσει να γράφεται ποτέ.

Γραφει: elle.gr
BODY & SOUL 18 Σεπ 2020

3 τύποι σχέσης που πρέπει να αποφύγεις (δεν οδηγούν πουθενά!)

Ποια μοτίβα σχέσεων δεν σε ωφελούν σύμφωνα με την ψυχαναλύτρια;

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 15 Σεπ 2020

Υγιής τσακωμός; Υπάρχει! Να οι τεχνικές για να τσακώνεσαι σωστά… (μόνο μην το κάνεις συνήθεια!)

Είναι μύθος η αντίληψη ότι οι επιτυχημένες σχέσεις που διαρκούν στο χρόνο είναι αυτές που χαρακτηρίζονται από μόνιμη ειρήνη και ηρεμία. Η δρ Νάνσυ Μαλλέρου εξηγεί…

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 10 Σεπ 2020

8 βήματα για να χτίσεις μια υγιή σχέση με τον σύντροφό σου

Να θυμάσαι ότι την τέλεια σχέση δεν τη βρίσκεις αλλά… τη χτίζεις!

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 8 Σεπ 2020

Πώς θα αποκτήσω άμεσα καλή διάθεση; 8 έρευνες απαντούν!

Τα κακά νέα είναι πως δεν μπορούμε ποτέ να αποκλείσουμε ότι κάτι θα συμβεί που θα χαλάσει τη διάθεση μας. Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να χαλαρώσουμε ξανά, εύκολα και γρήγορα!

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 8 Σεπ 2020

Michelle Obama: Οι συμβουλές της για μια επιτυχημένη σχέση

Η πρώην Πρώτη Κυρία των ΗΠΑ μοιράστηκε τις δικές της εμπειρίες μέσα από το The Michelle Obama Podcast.

Γραφει: elle.gr
BODY & SOUL 7 Σεπ 2020

Γίνε καλύτερη συνάδελφος σε 7 ημέρες #challenge

Αφού περνάς πολλές ώρες στο γραφείο, μάλλον, αξίζει να προσπαθήσεις.

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 4 Σεπ 2020

Love is all you need: 15 τρόποι για να κάνεις τη σχέση σου ξεχωριστή

Με τις πολύτιμες συμβουλές μας θα καταφέρεις να κάνεις την σχέση σου να λειτουργήσει!

Γραφει: Shape.gr

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πώς θα αντιμετωπίσω την ανθρώπινη κακία;

Άνθρωποι κακοί, μικρόψυχοι, μοχθηροί, ψεύτες, συκοφάντες, αγνώμονες. Θα τους συναντήσεις σίγουρα, αλλά πώς θα τους αντιμετωπίσεις;

Επιστροφή στο γραφείο με πολύ κακή διάθεση; Έτσι θα το αντιμετωπίσεις!

Καλείσαι να επιστρέψεις στη δουλειά μετά τις διακοπές και αυτό μόνο ευχάριστο δεν το λες...

Πώς θα κάνεις τον φόβο… σύμμαχό σου;

Φόβος δεν είναι μόνο το μούδιασμα που νιώθουμε όταν ακούμε δυσάρεστες εξελίξεις για την πανδημία. Μπορεί να είναι και αυτή η ώθηση που αισθανόμαστε κάθε φορά που θέλουμε να τα κάνουμε όλα τέλεια. Οι ειδικοί αναλύουν τον μηχανισμό του και μας παροτρύνουν να τον κάνουμε φίλο μας.

15 ενδείξεις ότι είναι ερωτευμένος (με σένα φυσικά!)

Αν βάλεις τικ δίπλα σε μερικά έστω από τα παρακάτω σημάδια, τότε μπορείς να είσαι σίγουρη ότι ενδιαφέρεται...