Οι νέοι γονείς δυσκολεύονται λίγο παραπάνω εν μέσω πανδημίας. Αντιμετωπίζουν περισσότερες προκλήσεις ενώ ταυτόχρονα προσπαθούν να φροντίσουν όσο περισσότερο γίνεται το νεογέννητο μωρό τους και παράλληλα να παραμείνουν ασφαλείς. Όταν το νεογέννητο έρχεται στο σπίτι είναι συνήθως μία περίοδος με πολύ άγχος αλλά και με πολύ χαρά και ανυπομονησία γι αυτό το νέο κεφάλαιο που ξεκινά. Όμως, με την πανδημία του κορωνοϊου να είναι σε εξέλιξη, προστίθεται περισσότερο στρες στους νέους γονείς.
Συζήτησε με τον παιδίατρό σας
Μιλήστε με τον παιδίατρό σας μήπως υπάρχει η δυνατότητα για τις επισκέψεις ρουτίνας ή τις συμβουλές, να γίνονται οι συζητήσεις online. Όταν δε χρειάζεται να εξεταστεί το μωρό και απλά θέλετε να ρωτήσετε κάτι, τότε η τεχνολογία είναι με το μέρος σας. Με σύνδεση μέσω skype ή zoom θα μπορέσει και ο γιατρός σας να δει το μωρό αλλά και την αλληλεπίδρασή του μαζί σας. Σίγουρα δεν είναι ένα ιδανικό σενάριο, όμως χρειάζεται όλοι να κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε.
Να τηρείτε τους κανόνες υγιεινής
Όταν βγαίνετε έξω ή επιστρέφετε από εξωτερικές δουλειές, πριν πιάσετε το μωρό να φροντίσετε να βγάζετε προσεκτικά τη μάσκα σας. Βγάλτε τα ρούχα που φορούσατε και τοποθετήστε τα στο πλυντήριο και στη συνέχεια φροντίστε να πλύνετε για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα τα χέρια σας.
Αν έχετε βγει για βόλτα με το μωρό σας, τότε να τηρείτε όλες τις απαραίτητες αποστάσεις και να αποφεύγετε επισκέψεις σε καταστήματα και κλειστούς χώρους που είναι πιο δύσκολο να τηρείτε την απόσταση.
