Το πιθανότερο είναι ότι θα έρθει εκείνη η στιγμή τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σου. Που θα μπλοκάρεις για τον έναν λόγο ή τον άλλο. Και θα νιώσεις ότι χρειάζεσαι μια πιο εξειδικευμένη συμβουλή από αυτή του φίλου ή της φίλης σου, της μαμάς σου ή του συντρόφου σου. Την απόφαση μπορεί να την έχεις πάρει, κι αυτή είναι ότι χρειάζεσαι να απευθυνθείς κάπου. Πόσο εύκολο όμως είναι να βρεις αυτόν τον κάποιον και πόσο σίγουρη είσαι ότι είναι ο κατάλληλος για να σε βοηθήσει στο πρόβλημά σου;
Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να βρούμε τον κατάλληλο ψυχολόγο για εμάς; Ρωτώντας φίλους; Ψάχνοντας στο διαδίκτυο; Ζητώντας τη σύσταση κάποιου ιατρού;
Οι ψυχολόγοι μπορούν να αναζητηθούν είτε δια στόματος «καλής μαρτυρίας» μέσω άλλων ή απο μηχανισμούς όπως σύλλογοι (Ψυχολόγων κτλ), αλλά και άλλων συναδέλφων. Για παράδειγμα, μία καλή παιδίατρος, το πιθανότερο είναι να έχει υπόψιν μία/έναν καλό ψυχολόγο, παιδοψυχολόγο κτλ. Το διαδίκτυο είναι ένας μηχανισμός αναζήτησης, εντούτοις θέλει προσοχή.
Ποια κριτήρια πιστοποιούν ότι είναι ασφαλής η επαφή με έναν ψυχολόγο;
Ένα πολύ βασικό κριτήριο είναι η κατοχή πτυχίου ψυχολογίας απο Ανωτατο Πανεπιστημιακό Ίδρυμα. Μετά, μία άλλη δικλείδα ασφαλείας είναι η άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Δυστυχώς δεν έχουν άδεια όλοι όσοι ονοματίζονται «Ψυχολόγοι» κι αυτό είναι ένα πρόβλημα στη χώρα μας. Τέλος, μετράει και η χημεία που αποκτάται ανάμεσα σε θεραπευτή και θεραπευόμενο. Που σημαίνει ότι, εάν κάτι δεν μας αρέσει, πρέπει να αποχωρήσουμε. Μιλώ φυσικά για το συναίσθημα που έχεις όταν πρωτοσυναντάς έναν ειδικό, όχι για τις συνεδρίες που ενδεχομένως στην πορεία μπορεί να εμφανίσουν δυσμενή συναισθήματα. Τα δεύτερα είναι απολύτως φυσιολογικά να ανακύψουν και μάλιστα πιστοποιούν πως γίνεται θεραπεία.
Η εχεμύθεια είναι σημαντική για να μπορέσει να ανοιχτεί ο θεραπευόμενος. Πότε μπορεί να γίνει άρση;
Ο θεραπευόμενος δεν θα ανοιχτεί, εάν δεν νιώσει εμπιστοσύνη. Θα περιμέναμε ποτέ από έναν γυναικολόγο να περιγράψει την σωματική κατάσταση στη διάρκεια μίας γέννας σε οποιονδήποτε άλλον; Είναι το ίδιο. Οι άνθρωποι των ιατρικών και παραϊατρικών επαγγελμάτων ασχολούνται με τη δυσάρεστη πλευρά της ανθρώπινης φύσης, συνεπώς, οποιοδήποτε μοίρασμα με άλλους θα ήταν ανήθικο, αντιδεοντολογικό και σίγουρα θα αντεδείκνυε την άσκηση του επαγγέλματος. Η άρση μπορεί να συμβεί κάτω απο ακραίες συνθήκες όπως μία εισαγγελική παραγγελία, ή απο τις δημόσιες αρχές. Η εξιχνίαση εγκλημάτων ή η πιθανή κακοποίηση ανηλίκων είναι όντως μία δικαιολογημένη αιτία να γινει άρση από τις αρμόδιες αρχές.
