Follow us

Search

Productivity Dysmorphia: Γιατί, ενώ τα έχουμε όλα, δεν είμαστε ικανοποιημένοι;

“Τα είχα όλα μια φορά, αλλά ήθελα παραπάνω” λέει το υπέροχο τραγούδι και αυτό ακριβώς είναι το productivity dysmorphia!

Productivity Dysmorphia: Γιατί, ενώ τα έχουμε όλα, δεν είμαστε ικανοποιημένοι;

Υπάρχει το εξής παράδοξο στη σημερινή εποχή. Όλο και πιο συχνά συναντώ ανθρώπους που ενώ φαινομενικά τα έχουν όλα, δεν νιώθουν ικανοποίηση για τίποτα.

Έχουμε μιλήσει πρόσφατα για το σύνδρομο του απατεώνα και πώς αυτό επηρεάζει το πόσο ευχαριστημένοι ΔΕΝ νιώθουμε από τις καθημερινές μας δραστηριότητες. Στην ίδια οικογένεια συναντάμε άλλο ένα φαινόμενο που συντελεί επίσης στην δυσκολία μας να νιώσουμε ευτυχία και εσωτερική πληρότητα.

  • Έχεις νιώσει ποτέ να μην μπορείς να απολαύσεις τις επιτυχίες σου;
  • Θυμάσαι ποτέ τον εαυτό σου πριν καλά καλά ολοκληρώσεις έναν στόχο σου να έχεις ήδη θέσει τον επόμενο με αποτέλεσμα να μην προλαβαίνεις να γιορτάσεις την επιτυχία σου;
  • Έχεις ένα μόνιμο ερωτηματικό για το τι έχεις καταφέρει με μια διάθεση αμφισβήτησης για το πόσο σημαντικό είναι;
  • Έχεις αισθανθεί ποτέ «Αχ, λίγο παραπάνω αν το είχα δουλέψει θα είχα πάει ακόμα καλύτερα».

Διάβασε περισσότερα για το productivity dysmorphia στο TheNotebook.gr.

MORE FROM

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

BEST of INTERNET