Follow us

Search
Συμβουλές για υγιεινή διατροφή-δίαιτα-αδυνάτισμα-τέλειο σώμα

διατροφή

FITNESS 28 Νοέ 2021

Το τσάι αυτό είναι το καλύτερα κρυμμένο μυστικό της Κίνας για την απώλεια βάρους

Να γιατί τράβηξε την προσοχή μας και σίγουρα θα τραβήκει και τη δική σου.

Γραφει: elle.gr
FITNESS 26 Νοέ 2021

Αυτή είναι η καλύτερη σούπα για να χάσεις κιλά

Μία σούπα πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.

Γραφει: elle.gr
FITNESS 26 Νοέ 2021

Τα 9 πιο συχνά λάθη που κάνουμε στην παιδική διατροφή

H διατροφή των παιδιών είναι ένα ζήτημα που απασχολεί αρκετά τους γονείς, κυρίως σε ότι αφορά την σύνθεση – σύστασή της αλλά και την ποιότητά της.

Γραφει: elle.gr
FITNESS 24 Νοέ 2021

5 διατροφικά tips για να αντιμετωπίσεις λιγούρες (και να συνεχίσεις να χάνεις βάρος)

Βγαίνεις εκτός ελέγχου όταν πρόκειται για γλυκά, σοκολάτα ή πατατάκια; Ακούς συχνά την πόρτα του ψυγείου να φωνάζει το όνομα σου μέσα στη νύχτΠριν απαντήσεις διάβασε αυτό το άρθρο. 

Γραφει: elle.gr
FITNESS 23 Νοέ 2021

Αυτά είναι τα καλύτερα πρωινά για επίπεδη κοιλιά

Οι φυτικές ίνες και οι πρωτεΐνες κρίνονται απαραίτητες αν θέλεις γρήγορα αποτελέσματα.

Γραφει: elle.gr
FITNESS 22 Νοέ 2021

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να ζεσταίνεις στον φούρνο μικροκυμάτων γιατί κινδυνεύεις

Εκτός κι αν θέλεις να γίνει χαμός στην κουζίνα σου, πρόσεξε πολύ καλά τι ζεσταίνεις στον φούρνο μικροκυμάτων.

Γραφει: elle.gr
FITNESS 18 Νοέ 2021

3 red flags στη σχέση σου με το φαγητό

Τι σημαίνει πραγματικά μια «καλή» σχέση με το φαγητό;

Γραφει: elle.gr

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

φούστα

15 διαφορετικοί συνδυασμοί που μπορείς να κάνεις με μια σατέν φούστα #winter_edition

Σίγουρα έχεις μια σατέν φούστα στην συλλογή σου, που συνήθως την φοράς μόνο το καλοκαίρι. Με τα looks που σου προτείνουμε παρακάτω θα την φοράς και στο κρύο, και με χιόνια, και με βροχή...

Fashion Awards

British Fashion Awards 2021: Αυτή είναι η Eλληνίδα designer που έκλεψε τις εντυπώσεις στο κόκκινο χαλί

Adriana Lima, Leonie Hanne και Bianca Brandolini, ανάμεσα στα λαμπερά ονόματα που φορέσαν μοναδικές δημιουργίες με την υπογραφή της Celia Kritharioti στην χθεσινή λαμπερή γιορτή της Βρετανικής μόδας.

ζευγάρια

7 συμβουλές που δεν ακολουθούν (ποτέ!) τα ευτυχισμένα ζευγάρια

Τα ευτυχισμένα ζευγάρια δεν έχουν κανόνες. Ούτε η ευτυχία βέβαια...

Jennifer Lopez

Βρήκαμε την αγαπημένη ενυδατική κρέμα της Jennifer Lopez… σε έκπτωση!

Εάν αυτή τη στιγμή αναζητάς την επόμενη ενυδατική κρέμα που θα επιλέξεις, ίσως ο beauty σύμμαχος της Jennifer lopez είναι αυτό που έψαχνες.