Follow us

Search

ψυχολογία

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 23 Ιούν 2021

Πώς θα βρεις τον κατάλληλο ψυχολόγο για εσένα;

Aπαντήσεις στο δίλημμα ψυχολόγος ή life coach και σε άλλες δύσκολες ερωτήσεις που αφορούν την συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία από την ψυχολόγο Χριστίνα Μπογιατζή.

Γραφει: elle.gr
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 23 Ιούν 2021

Αυτό είναι το μυστικό της ευτυχίας

O Νάσος Θεοδοσόπουλος, Master Life executive coach μας αποκαλύπτει ποιό είναι τελικά το πολυπόθητο μυστικό της ευτυχίας.

Γραφει: elle.gr
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 18 Ιούν 2021

Πώς επηρεάστηκε η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων με την πανδημία

Μετά από ενάμιση χρόνο αρχίζουμε και βάζουμε πίσω μας την πανδημία. Με τους εμβολιασμούς και τα self test, αυτή η δύσκολη περίοδος φαίνεται πως πλησιάζει προς το τέλος της. Πολύμηνα lockdowns, τηλεκπαίδευση και περιορισμός, ήταν μόνο μερικά από αυτά που βιώσαμε ήδη από τον Μάρτιο του 2020.

Γραφει: elle.gr
Σχέσεις-Σεξ 16 Ιούν 2021

6 σημάδια που σου δείχνουν πως η σχέση σου έχει τελειώσει

Η σύμβουλος σχέσεων Suzanne Degges-White μας παρουσιάζει τα σημάδια που πρέπει να λειτουργούν ως συναγερμός για τη σχέση μας. Ακόμη κι αν είναι δύσκολο να το αποδεχθείς, σίγουρα τα παρακάτω θα σε κάνουν να συνειδητοποιήσεις πως πρέπει κάτι να αλλάξει απο δω και πέρα.

Γραφει: ΣΟΦΙΑ ΔΡΟΥΓΚΑ
Wellness 16 Ιούν 2021

Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένη; Το πιο classic ερώτημα παίρνει επιτέλους απάντηση

Η κούραση είναι μια κατάσταση όχι μόνο σωματική αλλά και ψυχική. Όταν συνδυάζονται, αφού το ένα ούτως η άλλως επηρεάζει το άλλο, τότε νιώθεις μια μόνιμη εξάντληση που επηρεάζει την καθημερινότητά σου σε ενοχλητικό βαθμό. Βρήκαμε τους ειδικούς που αναλύουν γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορείς να κάνεις για να το αντιμετωπίσεις και να ζείς μια ποιοτικότερη καθημερινότητα.

Γραφει: ΣΟΦΙΑ ΔΡΟΥΓΚΑ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15 Ιούν 2021

Πότε καταλαβαίνεις ότι αγαπάς έναν άνθρωπο;

O πιστοποιημένος Master Life & Executive Coach Νάσος Θεοδοσόπουλος μας αναλύει τα σημάδια που πρέπει να παρατηρήσουμε για να αντιληφθούμε πως αγαπάμε πραγματικά έναν άνθρωπο.

Γραφει: elle.gr
Celebrity News 15 Ιούν 2021

Η συγκινητική ανάρτηση του Τσιτσιπά και η απώλεια που βίωσε 5 λεπτά πριν τον μεγάλο τελικό

Συγκλονίζει ο Στέφανος Τσιτσιπάς. Ο Έλληνας πρωταθλητής, λίγες ώρες μετά τη χθεσινή επική μάχη κόντρα στον Νόβακ Τζόκοβιτ,αποκάλυψε ότι έχασε την πολυαγαπημένη γιαγιά του και μάλιστα πέντε λεπτά πριν από τον αγώνα του μεγάλου τελικού στο Roland Garros.

Γραφει: elle.gr
Σχέσεις-Σεξ 11 Ιούν 2021

Friends With Benefits: Γιατί δεν λειτουργεί σχεδόν ποτέ;

Δεν είναι μόνο ένας ο λόγος. Είναι περισσότεροι…

Γραφει: elle.gr

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Bridgerton

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τον 2ο κύκλο του Bridgerton

Το Bridgerton επιστρέφει πιο ανανεωμένο από ποτέ και εμείς ανυπομονούμε για τα νέα επεισόδια.

φασολάκια

7 καλοί λόγοι να αρχίσεις να αγαπάς τα φασολάκια

Στους πάγκους τον μανάβικων και της λαϊκής θα βρεις αυτό τον καιρό τα αμπελοφάσουλα (καλοκαιρινά πράσινα φασολάκια) που, παρά την χαμηλή θερμιδική τους αξία (30kcal/100γρ), διαθέτουν πολλά θρεπτικά συστατικά και πρωτεΐνη. Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Ελευθερία Κεφάλα μας παραθέτει όλα τους τα οφέλη και διάφορες εναλλακτικές για να τα προσθέσουμε ως γεύμα στη διατροφή μας.

Λευκό χαμόγελο

Λευκό χαμόγελο: 7 χρυσοί κανόνες για να το αποκτήσεις

Ένα λευκό και αστραφτερό χαμόγελο μπορεί πάντα να «απογειώσει» κάθε μας εμφάνιση.

προφιτερόλ

Φτιάχνουμε προφιτερόλ σαν αυθεντικές Παρισιάνες

Αυτή η σπιτική συνταγή για προφιτερόλ θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους.