Menu

Αδυνατίστε γελώντας (το βιβλίο, η άσκηση, οι συνταγές)

Μυστικά για να καταφέρουμε να χάσουμε βάρος για πάντα δίνουν στο ELLE.gr η συγγραφέας του βιβλίου Ο Πόλεμος της Ζυγαριάς Κατερίνα Μανανεδάκη, η personal trainer Ελένη Πετρουλάκη και η διατροφολόγος Ρένα Σύμπα.

Φωτογράφος: Mario Sierra

Η ηρωίδα στο μυθιστόρημα Ο Πόλεμος της Ζυγαριάς (εκδ. Ψυχογιός) της Κατερίνας Μανανεδάκη παλεύει με τα κιλά της, αλλά θέλει ταυτόχρονα να έχει καμπύλες και να είναι ελκυστική. Η ιστορία, γραμμένη με άφθονη δόση χιούμορ, είναι βγαλμένη από την ίδια τη ζωή και η συγγραφέας μοιράζεται μαζί μας τρόπους για να κερδίσουμε το στοίχημα για ένα υγιές κορμί, ενώ η Ελένη Πετρουλάκη και η Ρένα Σύμπα που επίσης συμμετέχουν στο βιβλίο, μας μιλούν για το αδυνάτισμα μέσα από την δική τους σκοπιά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ