Σε μισή ώρα θα έχεις κάψει πολλές θερμίδες και θα έχεις γυμνάσει αποτελεσματικά όλο σου το σώμα. Βάλε αυτό το πρόγραμμα στην προπόνησή σου και το υποδέξου το καλοκαίρι με κορμί που κόβει την ανάσα.
The workout:
green days
Ακολουθήστε το ELLE στο
Google News
και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!
