Χάστε 4 κιλά στις διακοπές σας

Πώς θα απαλλαγούμε το περιττό βάρος και θα διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας, ενώ βρισκόμαστε στο νησί; Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Λετίσια Μονεμβασίτου μάς προτείνει ένα δροσερό εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής χωρίς στερήσεις.  

Elle 15 Ιουλ. 13
MHT