Menu

Λιποαναρρόφηση: Είναι από μόνη της αρκετή;

Σύμφωνα με νέα έρευνα όταν η συγκεκριμένη επέμβαση δεν ακολουθείται από ένα πρόγραμμα συστηματικής άσκησης το λίπος επανέρχεται δριμύτερο.

 Μία ομάδα επιστημόνων σε πανεπιστήμιο της Βραζιλίας επιβεβαίωσε πως όταν οι ασθενείς χάνουν λίπος μέσω της λιποαναρρόφησης (επέμβαση κατά την οποία αφαιρούνται τα λιπώδη κύτταρα τα οποία βρίσκονται κάτω από το δέρμα), έχουν την τάση να το ξαναπαίρνουν ύστερα από λίγους μήνες. Μάλιστα, όπως σημειώνουν οι επιστήμονες, το λίπος αναδιανέμεται στην κοιλιά σε βαθύτερα στρώματα και όχι υποδόρια. Τι μπορούν να κάνουν όσοι θέλουν να αποτρέψουν αυτό το ενδεχόμενο; Γυμναστική.

Άσκηση για καλύτερα αποτελέσματα
Στη μελέτη η οποία δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην Επιθεώρηση της Κλινικής Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού, οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο ζήτησαν από 36 υγιείς αλλά αδρανείς γυναίκες ηλικίας 20 έως 35 να υποβληθούν σε λιποαναρρόφηση. Οι εθελόντριες δεν ήταν παχύσαρκες, ήθελαν απλώς να χάσουν γύρω στο ενάμισι κιλό κοιλιακού λίπους. Έξι μήνες μετά την επέμβαση οι μισές γυναίκες πήραν ξανά το βάρος που έχασαν και -το κυριότερο- το πήραν σε σπλαχνικό λίπος (σ.σ. αυτό που συγκεντρώνεται γύρω από τα ζωτικά όργανα). Οι άλλες μισές δεν είχαν αυτή την τύχη, αφού μετά την λιποαναρρόφηση ξεκίνησαν συστηματική γυμναστική για τέσσερις μήνες κάνοντας καρδιοτονωτικές ασκήσεις και άρση βαρών τρεις φορές την εβδομάδα.
 

Οι ειδικοί ακόμα δεν έχουν εντοπίσει το λόγο για τον οποίο η λιποαναρρόφηση συμβάλλει στην αύξηση του σπλαχνικού λίπους. Πιθανολογούν πως επειδή το σώμα είναι ρυθμισμένο να υπερασπίζεται τα αποθέματα λίπους του, μόλις αντιλαμβάνεται την ξαφνική τους απουσία, προσπαθεί να αντισταθμίσει αυτή την απώλεια. Η άσκηση μετριάζει αυτό το ένστικτο, ξεγελά κατά κάποιον τρόπο το σώμα. «Δεν έχουμε ακόμη ανακαλύψει το γιατί, αλλά αυτό που μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα είναι πως η άσκηση σταματά την ανάπτυξη του σπλαχνικού λίπους» τονίζει η επικεφαλής της μελέτης δρ Φαμπιάνα Μπράγκα Μπενάτι. Και συνεχίζει: «Οι ασθενείς που αποφασίζουν να χάσουν βάρος μέσω της λιποαναρρόφησης πρέπει να ξέρουν πως αυτή η επέμβαση δεν είναι η μαγική λύση. Δυστυχώς ελάχιστοι είναι εκείνοι που το κατανοούν και ακόμη πιο λίγοι εκείνοι που επιδιώκουν να διατηρήσουν το βάρος τους με γυμναστική».   
 

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Search