Πόσο αλκοόλ είναι «πολύ» όταν προσπαθώ να συλλάβω;

Ακόμα και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει κατά πολύ τη γονιμότητα ανδρών και γυναικών όπως λένε οι έρευνες.

Elle 14 Οκτ. 21
Πόσο αλκοόλ είναι «πολύ» όταν προσπαθώ να συλλάβω;

Πρόσφατες κλινικές μελέτες μας πληροφορούν ότι τα σπερματοζωάρια των ανδρών που καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες αλκοόλ, δηλαδή τουλάχιστον πάνω από 40 γραμμάρια αιθανόλης ή πάνω από 3 ποτήρια κρασί καθημερινά, έχουν μειωμένη κινητικότητα. Επίσης, μειωμένη είναι και η έκκριση τεστοστερόνης. Αντίστοιχα, οι γυναίκες που καταναλώνουν πάνω από 3 ποτήρια κρασί ή πάνω από 2 ποτά την ημέρα, παρουσιάζουν μειωμένη έκκριση ωχρινοτρόπου ορμόνης. Της ορμόνης δηλαδή που επηρεάζει τη διαδικασία της αναπαραγωγής. Επίσης, το αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά και τον έμμηνο κύκλο της γυναίκας.

Πέρα όμως από τις άμεσες επιπτώσεις του αλκοόλ στην αναπαραγωγή και την υπογονιμότητα, υπάρχουν και οι έμμεσες. Η αυξημένη κατανάλωση οινοπνεύματος για αρκετά χρόνια, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και επιβαρύνει την καρδιαγγειακή λειτουργία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την κακή αιμάτωση και τη στυτική δυσλειτουργία.

Οι επιπτώσεις του αλκοόλ στη γονιμότητά μας

Πρόσφατη μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Royal College of Physicians του Λονδίνου, με επικεφαλής τον Δρ Ίαν Γκίλμορ μας δίνει τα παρακάτω «ανησυχητικά» στοιχεία:

Γυναίκες και άνδρες πρέπει να αποφεύγουν να καταναλώνουν αλκοόλ, ενώ προσπαθούν να συλλάβουν.

Γυναίκες που καταναλώνουν περισσότερα από 5 αλκοολούχα ποτά την εβδομάδα χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να μείνουν έγκυες.

Διάβασε ακόμα περισσότερα στο TheNotebook.gr.

Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!

Σχετικά θέματα: