Follow us

Search

Ψυχολογία

BODY & SOUL 11 Αυγ 2020

Γυναίκες με αυτοπεποίθηση: Αυτά είναι τα βασικά χαρακτηριστικά τους

Τρία στοιχεία που κατέχουν όλες οι γυναίκες με αυτοπεποίθηση και μπορείς να αποκτήσεις κι εσύ.

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 5 Αυγ 2020

Πώς θα αξιοποιήσεις τον ελεύθερο χρόνο των διακοπών για να θέσεις νέους στόχους; Η τοπ life coach Νάνσυ Μαλλέρου απαντά

Τώρα που είστε πιο χαλαρές, εκμεταλλευτείτε την ξεγνοιασιά και τον ελεύθερο χρόνο σας για να ανασυγκροτηθείτε και να θέσετε νέους στόχους για τη σεζόν που έρχεται. Η γκουρού της ευτυχίας και εξειδικευμένη life coach Νάνσυ Μαλλέρου εξηγεί αναλυτικά τα βήματα που θα ακολουθήσεις.

Γραφει: elle.gr
BODY & SOUL 10 Ιούλ 2020

4 σημάδια πως η σχέση σου έχει τελειώσει

Κάποιες φορές είναι καλύτερο να παραδεχτείς πως ήρθε η ώρα να πεις το οριστικό αντίο.

Γραφει: elle.gr
BODY & SOUL 8 Ιούλ 2020

Πώς η αβεβαιότητα θα γίνει αισιοδοξία;

Η απότομη σύγκρουση με τον Covid-19 μας προσγείωσε σε μια πραγματικότητα όπου η σιγουριά και ο προγραμματισμός για το μέλλον δεν έχουν καμία ισχύ. Πώς θα μετατρέψουμε τον φόβο και την ανασφάλειά μας σε δύναμη;

Γραφει: Μαρία Πατούχα
BODY & SOUL 3 Ιούλ 2020

5+1 ρεαλιστικές συμβουλές από τους ειδικούς για να νιώσεις ευτυχισμένη

Εν μέσω μιας παγκόσμιας πανδημίας και όλων των συνεπειών που επέφερε στη ζωή μας, είναι λογικό να βλέπεις μόνο εμπόδια και δυσκολίες. Η ευτυχία ορίζεται σίγουρα διαφορετικά για τον καθένα μας, οι συμβουλές που ακολουθούν όμως είναι το mood boost που χρειάζεσαι για να αντιμετωπίσεις την καθημερινότητα με χαμόγελο.

Γραφει: ΓΙΩΤΑ ΜΑΣΤΡΟΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ
BODY & SOUL 2 Ιούλ 2020

Ψάχνεις την τέλεια σχέση; Τότε αυτά τα όρια είναι πάντα απαραίτητα ανάμεσα στους δυο σας

Ιδού 6 «κανόνες» που κάθε ζευγάρι πρέπει να τηρεί αν θέλει η σχέση αυτή να πετύχει και να έχει διάρκεια στο χρόνο.

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 2 Ιούλ 2020

Nα γιατί μας αρέσουν τόσο τα φιλιά! Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας; #Επιστήμη

Μια ομάδα ερευνητών ρίχνει φως στον πολύπλοκο μηχανισμό με τον οποίο εκδηλώνεται η αγάπη μας.

Γραφει: elle.gr
BODY & SOUL 30 Ιούν 2020

Απολύθηκες; #StayCool και 4 στρατηγικές για να το χειριστείς όπως πρέπει

Οι απολύσεις είναι σημάδι των καιρών και όχι προσωπικό σου λάθος. Ο ψυχολόγος εξηγεί πώς θα αξιοποιήσεις το χρόνο σου σωστά σε καιρό κρίσης.

Γραφει: Shape.gr

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

3 tips για να γίνεις καλύτερη στο σεξ

Αυτές οι ερωτογενείς ζώνες θα αλλάξουν την ερωτική σου ζωή...

Πώς θα βρω τον ιδανικό σύντροφο; Τα 3 must βήματα σύμφωνα με τη life coach!

Αυτή η εποχή εντείνει τις σκέψεις και τον προβληματισμό γύρω από τον άνθρωπο που έχουμε ή δεν έχουμε ή θα θέλαμε να έχουμε δίπλα μας. Πως θα τον βρούμε τέλος πάντων;

6 κορυφαίες συμβουλές για να γίνεις αναντικατάστατη στη δουλειά σου

Οι ειδικοί σε συμβουλεύουν ώστε να γίνει καλύτερη στο επαγγελματικό κομμάτι και να ξεπεράσει επιτέλους τους φόβο και το άγχος σου.

Πόσες θερμίδες καίμε με… ένα φιλί;

Έχουμε συνηθίσει να διαβάζουμε για τις θερμίδες που καίγονται στο σεξ, τι γίνεται όμως με το φιλί;