Ακολουθήστε το ELLE στο
Google News
και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!
The Harcombe Diet: Χάστε 7 κιλά σε 5 μέρες
Με εμπειρία που μετρά είκοσι χρόνια και με το τελευταίο της βιβλίο να θεωρείται η βίβλος του αδυνατίσματος, η Βρετανίδα διατροφολόγος Ζόε Χάρκομπ εξηγεί πώς θα καταπολεμήσουμε τους «εχθρούς» που μας εμποδίζουν να αποκτήσουμε το ιδανικό βάρος, αλλά και πώς θα χάσουμε κιλά γρήγορα.