Menu
Έξυπνες «ασκήσεις» στο χορό και τη γυμναστική χαρίζουν ευεξία, μας απελευθερώνουν συναισθηματικά και αυξάνουν την απόδοσή μας σε ό,τι κι αν κάνουμε.
Παραδοθείτε στην μαγεία της βραδύτητας. Δείτε τι προτείνει ένας Γάλλος συγγραφέας που εφηύρε το δικό του κίνημα με πρωταγωνιστή το...σαλιγκάρι.

Με αυτό το 10′ morning workout, η μέρα σου θα είναι το κάτι άλλο

Για μια ημέρα γεμάτη ενέργεια, εμπιστευόμαστε τις ήπιες ασκήσεις της Pamela Reif!

Τα “έξυπνα” νερά

Διατήρησε την επιδερμίδα σου ενυδατωμένη, με εξελιγμένες καλλυντικές συνθέσεις πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά.

Eίσαι fan των beauty gadget;

H τελευταία λέξη της τεχνολογίας στον κόσμο της ομορφιάς θα αναβαθμίσει το λουκ σου στο νησί.

Σφριγηλό κορμί χωρίς γυμναστική;

Νικήστε τη χαλάρωση χωρίς χειρουργείο και επιστρέψτε στην παραλία!

Τα 10+1 καλύτερα καλοκαιρινά skin care tips των δερματολόγων

Για να χαρείς τις διακοπές σου με επιδερμίδα που ακτινοβολεί από υγεία δώσε βάση στις παρακάτω συμβουλές και είσαι πανέτοιμη.

Αφέσου στα πιο λαχταριστά προϊόντα σώματος, καθώς η καθημερινή ενυδάτωση είναι ο μοναδικός κανόνας που πρέπει να ακολουθήσεις αυτή την εποχή για λαμπερό δέρμα.

Γιατί οι μάσκες αργίλου μας κάνουν καλό;

Το 2019 τα περισσότερα brands τις πρόσθεσαν στις συλλογές τους, επιβεβαιώνοντας πως οι clay masks είναι από τα πιο δυνατά beauty trends της χρονιάς.

4 απλά βήματα για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Ο Αναστάσιος Παπαλαζάρου μοιράζεται μαζί μας χρήσιμες συμβουλές για να τα βάλεις με την όψη φλοιού πορτοκαλιού που «κοσμεί» τους γλουτούς σου.

ELLE MAIL CLUB

κάνε εγγραφή στο newsletter

10 basic συνδυασμοί που θα σε σώσουν όταν δεν έχεις όρεξη για styling (εμπιστεύσου...

Με τον Σεπτέμβριο να βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής, επιλέγουμε minimal outfits που θα κάνουν την επιστροφή μας στην πόλη να μοιάζει ευκολότερη.

Όχι πια στερήσεις: Πώς θα χτίσετε μια υγιή σχέση με το φαγητό;

«Ενδυναμώστε τον εαυτό σας και θα καταφέρετε να αδυνατίσετε», μας λέει μια δασκάλα διαλογισμού σε ένα νέο best seller που καταρρίπτει τις δίαιτες. Να την εμπιστευτούμε;

Best of: Οι ωραιότερες συλλογές του φθινοπώρου

Ξεφυλλίζουμε το βιβλίο της μόδας για τη σεζόν Fall/Winter 2019 και ανακαλύπτουμε μοναδικές δημιουργίες μέσα από τις σελίδες του.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Απόλαυσε το χάδι του ήλιου µε ασφάλεια για τo δέρμα σου ακολουθώντας τις συµβουλές των ειδικών.

Η λαχταριστή, κρεμώδης σάλτσα με μπρόκολο που θα απογειώσει τα ζυμαρικά σας

Δοκιμάστε αυτή τη vegeterian συνταγή κατά την διάρκεια των διακοπών και θα μας θυμηθείτε...

Κινήσεις ματ για να μείνουμε νέοι

Αυτά είναι 5 πράγματα που μπορούμε όλοι να αλλάξουμε άμεσα για να ζήσουμε περισσότερο.