Menu
Έξυπνες «ασκήσεις» στο χορό και τη γυμναστική χαρίζουν ευεξία, μας απελευθερώνουν συναισθηματικά και αυξάνουν την απόδοσή μας σε ό,τι κι αν κάνουμε.
Παραδοθείτε στην μαγεία της βραδύτητας. Δείτε τι προτείνει ένας Γάλλος συγγραφέας που εφηύρε το δικό του κίνημα με πρωταγωνιστή το...σαλιγκάρι.

Hotter Than Ever: Τα εσώρουχα του φθινοπώρου είναι σούπερ θηλυκά

Η Yamamay επιστρέφει στις ρίζες της, στην ιταλική της ταυτότητα μέσα από την συλλογή Fall/Winter 2019 που έχει επίκεντρο τη φύση.

Spotted: Τα παπούτσια που φορούν τώρα οι σταρ

Τα Penny mules του οίκου Loeffler Randall είναι το νέο It αξεσουάρ που θέλουμε να προσθέσουμε στην γκαρνταρόμπα μας.

15+1 ανάλαφρες εμφανίσεις για την επιστροφή στην πόλη

Μην αφήσεις την επιστροφή στην πόλη να σου στερήσει την έμπνευση για υπέροχες εμφανίσεις. Πάρε ιδέες από αυτή τη blogger και διατήρησε το holiday mood σου για όσο περισσότερο γίνεται.

Έχετε στρες; Με αυτό το μασάζ θα βυθιστείτε σε νιρβάνα

Μάθετε τις ιδιότητες της καρύδας στο σώμα και πώς μπορεί να σας χαρίσει τη χαλάρωση που αναζητάτε.

Matchy-Matchy: Αυτές οι διάσημες κολλητές ντύνονται ίδιες

Dress together, stay together... Αν θέλεις να κάνεις αίσθηση με τις φίλες σου, τότε δημιουργήστε πανομοιότυπα outfits και ετοιμαστείτε για το πιο ξέφρενο night out.

Αφέσου στα πιο λαχταριστά προϊόντα σώματος, καθώς η καθημερινή ενυδάτωση είναι ο μοναδικός κανόνας που πρέπει να ακολουθήσεις αυτή την εποχή για λαμπερό δέρμα.

Με αυτή τη σαλάτα θα ξαναβρείς τη φόρμα σου μετά τις διακοπές

Είναι χορταστική, νόστιμη, θρεπτική και ιδανική επιλογή αν θέλεις να προσέξεις λίγο τη διατροφή σου αυτές τις μέρες.

Η μεγάλη επιστροφή της Kate Moss

Αυτή τη σεζόν την βλέπουμε να πρωταγωνιστεί στις καμπάνιες κορυφαίων οίκων. Στα 45 της δείχνει πως δεν έχει καμία πρόθεση να εγκαταλείψει το χώρο της μόδας.

ELLE MAIL CLUB

κάνε εγγραφή στο newsletter

Οι ωραιότερες πισίνες του κόσμου μέσα από τα Instagram των μοντέλων

Ταξιδεύουμε στους προορισμούς των jetsetters μέσα από τα ποστ των πιο hot κοριτσιών της μόδας.

Οξυγονοθεραπεία: Πώς κάνει το δέρμα σου να «αναπνέει»

Η μέθοδος που δίνει τροφή στο πρόσωπο και είναι ό,τι καλύτερο αυτή την εποχή.

Δείτε τα workouts για γραμμωμένο κορμί #video

Ακολουθήστε αυτό το πρόγραμμα και μέσα σε μισό μήνα θα έχετε δει διαφορά στο σώμα σας.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Απόλαυσε το χάδι του ήλιου µε ασφάλεια για τo δέρμα σου ακολουθώντας τις συµβουλές των ειδικών.

Με αυτό το 10′ morning workout, η μέρα σου θα είναι το κάτι άλλο

Για μια ημέρα γεμάτη ενέργεια, εμπιστευόμαστε τις ήπιες ασκήσεις της Pamela Reif!

Τα “έξυπνα” νερά

Διατήρησε την επιδερμίδα σου ενυδατωμένη, με εξελιγμένες καλλυντικές συνθέσεις πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά.