3 σημάδια που φανερώνουν ότι η επιδερμίδα μας έχει ανάγκη άμεσα από detox

Αναγνωρίζετε τα σημάδια; Ξέρουμε τα μυστικά για ένα αποτελεσματικό detox.

Νίνα Μουσούρη 06 Σεπ. 23
3 σημάδια που φανερώνουν ότι η επιδερμίδα μας έχει ανάγκη άμεσα από detox

Μπορεί κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, οι ηλιόλουστες και ζεστές μέρες να τόνωσαν τη διάθεσή μας, όμως δεν ξέρουμε αν ισχύει το ίδιο και για την επιδερμίδα μας. Η παρατεταμένη έκθεση στις υψηλές θερμοκρασίες , και τα μικροσωματίδια που πετούν παντού, γύρω μας έχουν και τις ανάλογες επιπτώσεις στο δέρμα μας. Κάπως έτσι, λοιπόν, αυτή είναι ξεκάθαρα και μια από τις περιόδους όπου το σωστό και αποτελεσματικό skincare απαιτεί αποτοξίνωση σε βάθος. Αν μάλιστα, αναγνωρίζετε τα 3 παρακάτω σημάδια τότε το δέρμα σας ζητά ένα καλό detox τώρα.

Αυξημένη ευαισθησία στο δέρμα

Αν δεν είστε συνηθισμένες στο ευαίσθητο δέρμα, αλλά μετά τις διακοπές έρχεστε αντιμέτωπες με ερυθρότητα, φαγούρα και ξεφλούδισμα, σημαίνει πως ήρθε η στιγμή για ένα καλό detox. Ωστόσο, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε την αποτοξίνωση από τη διατροφή καθώς ένα υγιές σώμα είναι το κλειδί και για το όμορφο δέρμα. Στη συνέχεια, όσον αφορά το skincare, καλό είναι να επιλέξετε για την καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σας (καθαρισμός & φροντίδα) καταπραϋντικές φόρμουλες όπως βιταμίνη Β5, υαλουρονικό οξύ, βήτα-γλυκάνη κλπ.

Ξαφνική εμφάνιση ακμής

Σε περίπτωση που έρθετε ξαφνικά αντιμέτωπες με την εμφάνιση ακμής, τότε ναι, πιθανότατα μιλάμε για ένα ακόμα σημάδι που φανερώνει ότι το δέρμα σας έχει ανάγκη από μια καλή αποτοξίνωση. Έτσι και σε αυτή τη φάση εστιάζετε στην καλή διατροφή, στον σχολαστικό καθαρισμό και στη φροντίδα του δέρματος.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Camille (@camille_pidoux)

Θαμπό και άτονο δέρμα

Όταν το δέρμα χάνει ξαφνικά τη λάμψη του, τότε πιθανότατα είναι κορεσμένο με τοξίνες και σίγουρα μετά από ένα ζεστό καλοκαίρι είναι η κατάλληλη στιγμή για τη βαθιά φροντίδα του. Μια καλή detox μάσκα, αλλά και τα ενεργά συστατικά όπως η νιασιναμίδη, η βιταμίνη C ή το υαλουρονικό οξύ μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της επιθυμητής λάμψης.

Το SOS step για αποτελεσματικό detox της επιδερμίδας

Το πέρασμα ενός μικυλιακού διλήμματος ή ενός μικκυλιακό γαλακτώματος είναι σημαντικό step για την επιδερμίδα. Γιατί; Τα μικκύλια βοηθούν στην παγίδευση ακόμη περισσότερων ακαθαρσιών και στοιχείων που πρέπει να αφαιρεθούν από το δέρμα για την αποτοξίνωση του. Χάρη στη σύνθεσή τους είναι πιο αποτελεσματικά για τον καθαρισμό της επιδερμίδας. Όσον αφορά τον καθαρισμό, λοιπόν, αν θέλετε πραγματικά να αποτοξινώσετε το δέρμα, είναι πιο αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν που δημιουργεί αφρό όταν έρχεται σε επαφή με νερό βρύσης παρά ένα προϊόν που δεν αφρίζει. Ναι, σύμφωνα με τους δερματολόγους, τα προϊόντα που δημιουργούν αφρό έχουν μια τη δράση παγίδευσης αυτών των μορίων.

Beauty tip: Σύμφωνα με τους ειδικούς, η εφίδρωση απομακρύνει τα μικροσωματίδια της ρύπανσης από την επιδερμίδα. Αυτό μπορεί να γίνει μέσω ενεργητικής εφίδρωσης, δηλαδή μέσω αθλητικής συνεδρίας, αλλά και μέσω παθητικής εφίδρωσης, πηγαίνοντας σε χαμάμ ή σάουνα, μία έως δύο φορές την εβδομάδα. Ωστόσο, αν δεν μπορούμε σε καμία περίπτωση να αντέξουμε το χαμάμ, μπορούμε να επιλέξουμε να κάνουμε είτε θεραπείες ατμού στη δερματολόγο μας, είτε στο σπίτι, μόνες μας κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο, αφήνοντας τον εαυτό μας να ιδρώσει μέσα σε αυτό ή, πιο παραδοσιακά, βάζοντας το πρόσωπό μας πάνω από ένα μπολ με ζεστό νερό ή τοποθετώντας μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι μας, για 10 λεπτά. Αυτό θα μας επιτρέψει να πετύχουμε την πλήρη αποτοξίνωση.

Cover photo:Launchmetrics / spotlight

Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!

Σχετικά θέματα: