Οι ρυτίδες αποτελούν ένα φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας γήρανσης που είναι αναπόφευκτη για όλους μας. Συνεπώς δεν υπάρχει απολύτως κανένας λόγο να νιώθουμε άσχημα μπροστά στη θέα μιας νέας γραμμής που σχηματίστηκε στην επιδερμίδα μας. Το μόνο που πρέπει να κάνουμε απλά, είναι να ακούμε τις ανάγκες που έχει το δέρμα μας και να το φροντίζουμε αναλόγως. Σε αυτά τα πλαίσια, λοιπόν, αποφασίσαμε σήμερα να μιλήσουμε για 3 επίμαχες περιοχές όπου οι ρυτίδες και οι λεπτές γραμμές τείνουν να σχηματίζονται γρηγορότερα, αλλά και για το τι πρέπει να κάνεις γι’ αυτό.
Μάτια
Οι ρυτίδες αναπτύσσονται πιο γρήγορα στις περιοχές όπου το δέρμα μας είναι πιο λεπτό. Έτσι στο σημείο γύρω από τα μάτια, το δέρμα είναι πιο λεπτό και πιο ευαίσθητο από κάθε άλλη περιοχή στο σώμα μας. Επιπλέον, καθώς με τα μάτια μας κάνουμε πολλές εκφράσεις αυτό σημαίνει ότι το δέρμα μας σε αυτό το σημείο είναι επιρρεπές στο να σχηματίσει γραμμές και ρυτίδες. Φυσικά, όσο βρισκόμαστε σε νεαρή ηλικία, αυτό μπορεί να μην αποτελεί πρόβλημα, αλλά όσο μεγαλώνουμε, καθώς τα ποσοστά του κολλαγόνου και της ελαστίνης μειώνονται, τότε δημιουργούνται και ευκολότερα οι λεγόμενες ρυτίδες έκφρασης.
Τι πρέπει να κάνουμε:
Η αντιμετώπιση των ρυτίδων γύρω από τα μάτια είναι ιδιαίτερα δύσκολη, καθώς η περιοχή είναι πολύ ευαίσθητη. Έτσι, καλό είναι να χρησιμοποιούμε μόνο προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα για την περιοχή και μάλιστα, για να βεβαιωθούμε ότι χρησιμοποιούμε φόρμουλες ασφαλείς για τα μάτια, πρέπει να αναζητούμε επιλογές που επισημαίνουν ότι είναι ελεγμένες από οφθαλμίατρο, υποαλλεργικές και χωρίς άρωμα.
Τα πιο δραστικά συστατικά που πρέπει να στοχεύσουμε:
Πεπτίδια: Πολλά είδη πεπτιδίων μπορούν να διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου1 και μερικά μπορούν ακόμη και να σταματήσουν τον σχηματισμό λεπτών γραμμών.
Υαλουρονικό οξύ: Αυτό το υγραντικό στοιχείο τραβάει το νερό στην επιδερμίδα και την κάνει να φαίνεται πιο “γεμάτη”.
Καφεΐνη: Δεν είναι μόνο είνα αντιοξειδωτικό στοιχείο με αντιγηραντική δράση, αλλά βοηθάει στη μείωση των μαύρων κύκλων.
Χέρια
Τα χέρια εκτίθενται σε πολλούς περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες—από τις ακτίνες UV, τις ερεθιστικές ουσίες, το συχνό πλύσιμο των χεριών με “σκληρό” σαπούνι και ζεστό νερό κ.α. Τι σημαίνει αυτό, λοιπόν; Λόγω της αυξημένης έκθεσής τους σε επιβλαβείς στρεσογόνους παράγοντες, αναπτύσσουν σημάδια γήρανσης πιο γρήγορα. Ωστόσο, καθώς η αλήθεια είναι ότι δεν μπορούμε να προστατέψουμε τα χέρια μας από όλους τους παράγοντες που εκτίθενται και τα επιβαρύνουν καθημερινά, μπορούμε να στοχεύσουμε στην περιποίησή τους και φυσικά στην προστασία τους από τον ήλιο με την εφαρμογή αντηλιακού.
Τα πιο δραστικά συστατικά που πρέπει να στοχεύσουμε:
Μεταβιοτικά: Τα συγκεκριμένα συστατικά υποστηρίζουν την επιδερμική λειτουργία, διευκολύνουν τη φλεγμονή, εξισορροπούν το μικροβίωμα και βοηθούν στην αντιμετώπιση των σημαδιών γήρανσης, συμπεριλαμβανομένων των ρυτίδων.
Q10: Αυτό το αντιοξειδωτικό στοιχείο ενισχύει την κυτταρική ενέργεια, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και επιβραδύνει το σχηματισμό λεπτών γραμμών.
Λάδι βρώμης: Ένα αγαπημένο βοτανικό εκχύλισμα που καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα και έχει αποδειχθεί ότι υποστηρίζει την παραγωγή κεραμιδίων στο δέρμα.
Λαιμός
O λαιμός αποτελεί μια από τις πιο απαιτητικές περιοχές όπου πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη έμφαση. Γιατί; Αυτό το σημείο είναι εξαιρετικά ευαίσθητο, ίσως και περισσότερο από το δέρμα στο πρόσωπο και πολλές από εμάς στην καθημερινότητά μας παραλείπουμε τη φροντίδα του και την αντηλιακή προστασία. Αυτός είναι και ο λόγος, άλλωστε, που αρκετές φορές σε αυτό το σημείο εμφανίζονται πρώτα τα σημάδια γήρανσης που προκαλούνται από την απώλεια κολλαγόνου και ελαστίνης: λεπτές γραμμές, κηλίδες από τον ήλιο και χαλάρωση.
Xαμηλή δόση ρετινόλης: Ξέρουμε ότι ρετινόλη είναι ένα από τα χρυσά στοιχεία αντιγήρανσης καθώς ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και αυξάνει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων. Ωστόσο, φροντίζουμε να χρησιμοποιούμε ρετινόλη χαμηλότερης ισχύος (όπως 0,5% ή λιγότερο), καθώς σε αυτό το σημείο το δέρμα μας είναι πιο λεπτό και συνεπώς και πιο ευαίσθητο.
Κεραμίδια: Ξέρουμε ότι αυτά τα λιπίδια που συνθέτουν τον φραγμό του δέρματος μας. Έτσι, εάν τα χρησιμοποιούμε τοπικά μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση του φραγμού, να διατηρήσουν το δέρμα ενυδατωμένο και να λειάνουν τις λεπτές γραμμές.
Πεπτίδια: Συγκεκριμένα, τα εξαπεπτίδια, τα οποία ορισμένοι beauty experts ισχυρίζονται ότι μπορούν να παράγουν ένα ήπιο αποτέλεσμα που μοιάζει με Botox, είναι μια από τις επιλογές που έχει τη δυνατότητα να δημιουργήσει εμφανή διαφορά.
Cover Photo:Launchmetrics / spotlight
