Έκθεση στον ήλιο και προστασία πάνε παρέα. Ναι, ακόμα και όταν βρισκόμαστε στη πόλη δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να παραμελούμε την φροντίδα της επιδερμίδας μας από την ηλιακή ακτινοβολία. Όπως, έχουμε πει πολλές φορές η αντηλιακή προστασία δεν είναι απαραίτητη μόνο για τις ημέρες των διακοπών, αλλά κάθε εποχή του χρόνου, όπου και αν βρισκόμαστε, καθώς η υπεριώδης ακτινοβολία δεν αστειεύεται σε όποιο εξωτερικό χώρο και αν βρισκόμαστε. Ειδικά όταν ζούμε σε μια ιδιαίτερα ηλιόλουστη περιοχή.
Το ιδανικό, λοιπόν, είναι να επιλέξουμε μια κρέμα ημέρας που να περιέχει υψηλό παράγοντα προστασίας για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης του δέρματος και των κηλίδων που σχετίζονται με τον ήλιο. Ωστόσο, σημειώστε ότι αυτές οι κρέμες δεν είναι κατάλληλες για παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Κάπως έτσι, στις περιπτώσεις που σκοπεύετε να περάσατε πολλές ώρες κάτω από το καυτό ήλιο, πρέπει οπωσδήποτε να εξοπλιστείτε με ένα αντηλιακό υψηλής προστασίας.
Οι κρέμες ημέρας με αντηλιακή προστασία που έχουμε ξεχωρίσει
Κρέμα ημέρας με αντηλιακή προστασία, Lait Creme Multi-Protection, Embryolisse.
Κρέμα ημέρας κατά των κηλίδων Spf50, Cellular Luminous630, Nivea.
Ενυδατική κρέμα προσώπου με αντηλιακή προστασία, Moisturising Lotion SPF 25, CeraVe.
Κρέμα ημέρας με αντηλιακή προστασία SPF20 Nuxuriance Ultra Cream, Nuxe (στα φαρμακεία).
Ενυδατική Κρέμα με SPF30 για ξηρό & πολύ Ξηρό δέρμα, Hydrance UV, Avène (στα φαρμακεία).
Ενυδατική κρέμα με αντηλιακή προστασία, Hydraphase Intense UV Riche, La Roche Posay (στα φαρμακεία).
Photo credit: DIMITRIS SKOULOS
