Κάποτε τη θεραπεία φωτός μπορούσαμε με την απολαύσουμε αποκλειστικά και μόνο στα κέντρα αισθητικής. Ωστόσο, εδώ και κάποιο καιρό αυτό αποτελεί παρελθόν, καθώς πλέον ολοένα και περισσότερες beauty συσκευές κάνουν την εμφάνιση τους δίνοντας μας την ευκαιρία να κάνουμε την light therapy ακόμα και στο σπίτι. Το ερώτημα όμως είναι ένα; Πόσο καλά αποτελέσματα και πόσο ασφαλείς είναι τα beauty tools και οι μάσκες που εκπέμπουν φως; Οι έρευνες έχουν δείξει ότι οι LED συσκευές μπορούν να θεραπεύσουν πολλές ατέλειες της επιδερμίδας και η ευεργετική του δράση είναι αθροιστική. Τι σημαίνει αυτό; Αν κάνουμε light therapy μακροπρόθεσμα βλέπουμε τα οφέλη στην επιδερμίδα μας. Έτσι, όλα δηλώνουν πως η επένδυση σε μια beauty συσκευή που εκπέμπει φως μπορεί να μας βγάλει ασπροπρόσωπες αν δεν είμαστε πιστές στα τακτικά ραντεβού- εφόσον αυτό επιτρέπεται- με την αισθητικό μας.
Τι είναι, όμως, το light therapy;
Η θεραπεία με φως ή οι θεραπείες LED είναι γνωστές για πάνω από 30 χρόνια .Αρχικά αναπτύχθηκαν για τους αστροναύτες προκείμενου να βοηθήσουν στην επούλωση και στην επανόρθωση των ιστών στο δέρμα τους. Σύμφωνα με τον δερματολόγο Dr. Dennis Gross, τα οφέλη της θεραπείας φωτός LED είναι πολλαπλά. Περιλαμβάνουν θεραπεία της ακμής, ρύθμιση της παραγωγής φυσικού ελαίου, συμβάλουν στη διέγερση του κολλαγόνου και της ελαστίνης, ενώ ελαχιστοποιούν την ερυθρότητα και την εμφάνιση των ρυτίδων. Επιπλέον ορισμένα μήκη κύματος έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον άνισο τόνο του δέρματος.
Πώς δουλεύει;
Το φως που χρησιμοποιείται για την light therapy μπορεί να είναι είτε μπλε, κίτρινο, κόκκινο ή να έχει την απόχρωση του κεχριμπαριού. Το φως πέρα από το ορατό φάσμα μπορεί να διεισδύσει σε διαφορετικά βάθη του δέρματος. Αξίζει να σημειωθεί ότι όσο αυξάνεται το μήκος κύματος του φωτός, τόσο αυξάνεται και το βάθος της διείσδυσης. Το φως απορροφάται από τους υποδοχείς στο δέρμα και κάθε χρώμα του φωτός διεγείρει μια διαφορετική αντίδραση στο δέρμα. Το LED είναι κατάλληλο για να χρησιμοποιηθεί απ’ όλους τους τύπους δέρματος και τόνους.
Ποιο είναι το ιδανικό χρώμα φωτός για σένα
ΚΟΚΚΙΝΟ: Οι περισσότερες LED μάσκες για το σπίτι εκπέμπουν κόκκινο φως. Στο ελαφρύτερο φάσμα του αυτό λειτουργεί για να καταπραΰνει τη φλεγμονή και την ερυθρότητα, ενώ οι βαθύτερες αποχρώσεις του διεισδύουν περαιτέρω στο δέρμα και προκαλούν την κυτταρική επιδιόρθωση και κυκλοφορία.
ΜΠΛΕ: Αυτό το φως χρησιμοποιείται για να σκοτώσει τα βακτήρια που οδηγούν σε φλεγμονές. Έτσι, λοιπόν, αυτή είναι η ιδανική θεραπεία για δέρματα που είναι επιρρεπής στην ακμή. Το μπλε φως βοηθά επίσης στον καθαρισμό της επιδερμίδας και στη ρύθμιση των αδένων που εκκρίνουν λιπαρότητα. Συνήθως, στις οικιακές beauty συσκευές συνδυάζεται με το κόκκινο φως.
ΚΕΧΡΙΜΠΑΡΙ: Λιγότερο συνηθισμένο φως για τις beauty συσκευές που χρησιμοποιούμε στο σπίτι, αυτό το χρώμα λειτουργεί για την αναζωογόνηση του δέρματος, μειώνοντας τυχόν πρήξιμο και αυξάνοντας τη λάμψη.
Είναι ασφαλείς αυτές οι συσκευές;
Όπως έχει συμβεί με πολλές καινοτομίες ομορφιάς, έτσι και οι μάσκες LED στο σπίτι έχουν αποτελέσει αντικείμενο αντιπαραθέσεων. Η πρώτη ανησυχία προκύπτει κυρίως από το πιθανό αντίκτυπό που μπορεί να έχουν στην υγεία των ματιών μας. Ωστόσο, μια μελέτη του 2018 υποστηρίζει ότι “δεν υπάρχουν ανεπιθύμητα συμβάντα που σχετίζονται με τη χρήση αυτών των συσκευών. Παράλληλα οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι μια σωστά χρησιμοποιημένη μάσκα LED είναι ένα ασφαλές και αποτελεσματικό εργαλείο ομορφιάς και τονίζουν ότι είναι σημαντικό να επενδύσουμε σε ένα αξιόπιστο beauty tool που έχει εγκριθεί από το FDA. Είναι σημαντικό ότι το φάσμα του φωτός που χρησιμοποιείται γι’ αυτές τις συσκευές δεν περιλαμβάνει υπεριώδη ακτινοβολία, έτσι δεν υπάρχει κίνδυνος ζημιάς.
