Ξύπνησες, πλύθηκες, βάφτηκες, έφτασες στο γραφείο και κοιτάχτηκες στον καθρέφτη. Το πρόσωπο που σε κοιτάζει όμως δεν είναι το άψογα μακιγιαρισμένο και πουδραρισμένο πρόσωπο που έφυγε πριν λίγο από το σπίτι αλλά μια πολύ πιο γυαλιστερή εκδοχή του που ήδη πνίγεται από την λιπαρότητα. Το σενάριο αυτό σου ακούγεται γνώριμο;
Δες τι θα χρειαστεί να προσέξεις για να εξισορροπήσεις την λιπαρότητα του προσώπου σου και να μην είναι απαραίτητη η πούδρα κάθε μισή ώρα. Πριν ξεκινήσουμε όμως, να σου πούμε ότι κάθε «πρόβλημα» έχει και τα θετικά του και στην προκειμένη περίπτωση η λιπαρότητα της επιδερμίδας σου είναι αυτή που θα κρατήσει μακριά για περισσότερο τα σημάδια του χρόνου!
Μήπως κάνεις λάθος καθαρισμό;
Μπορεί να πιστεύεις ότι πλένοντας αρκετές φορές το πρόσωπό σου θα απομακρύνεις από την επιφάνειά του τα περιττά έλαια αλλά ίσως έτσι κάνεις τα πράγματα χειρότερα. Αυτό συμβαίνει διότι όταν αφαιρούντα τα απαραίτητα έλαια από το πρόσωπο ενεργοποιείται η λειτουργία παραγωγής περισσότερων ελαίων για να λυθεί το πρόβλημα. Φυσικά εξίσου σημαντικό είναι και το προϊόν που χρησιμοποιείς καθώς και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα και αίσθηση τραβήγματος που με τη σειρά του οδηγεί σε περισσότερη λιπαρότητα. Επίλεξε ένα ήπιο καθαριστικό σε μορφή τζελ ή κρέμας ή αναζήτησε προϊόντα με οξέα ΒΗΑ που βοηθούν σίγουρα την κατάσταση.
Τα oil free προϊόντα δεν είναι (πάντα) η λύση
Πολλές φορές τα προϊόντα που υπόσχονται να ελαττώσουν την εμφάνιση των πόρων κάνουν τα πράγματα χειρότερα. Πολλά από αυτά περιέχουν συστατικά που απομακρύνουν κάθε ίχνος λιπαρότητας από το δέρμα και οδηγούν στην κατάσταση που αναφέραμε παραπάνω. Μπορεί όταν τα χρησιμοποιείς να νιώθεις την επιδερμίδα σου στεγνή και πεντακάθαρη αλλά σύντομα η λιπαρότητα θα επιστρέψει και μάλιστα χεριότερα.
Μην ξεχνάς την ενυδατική σου
Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους όσον αφορά την περιποίηση της επιδερμίδας γενικότερα είναι ότι αυτή μπορεί να είναι ξηρή ή αφυδατωμένη ενώ στην πραγματικότητα μπορεί να είναι και τα δύο. Αυτό σημαίνει ότι η ενυδάτωση είναι βασικό κομμάτι κάθε ρουτίνας περιποίησης. Τα ενυδατικά προϊόντα βοηθούν στην εξισορρόπηση της λιπαρότητας καθώς έτσι η επιδερμίδα δεν αναγκάζεται να παράγει περισσότερα έλαια. Αξίζει όμως να προσέξεις τι χρησιμοποιείς, να στρέψεις την προσοχή σου σε συνθέσεις τζελ και να αποφύγεις πολύ πηχτές συνθέσεις ή κρέμες που περιέχουν φυτικά έλαια καθώς αυτές πολλές φορούν φράζονυ τους πόρους και οδηγούν σε ατέλειες και σπυράκια.
Βάλε το σαλικυλικο οξύ στη ρουτίνα σου
Το σαλικυλικό οξύ κάνει θαύματα στις λιπαρές επιδερμίδες καθώς ελέγχει την παραγωγή ελαίων και ελαττώνει την πιθανότητα εμφάνισης πόρων και ατελειών. Πρόκειται για λιποφιλικό οξύ που σημαίνει ότι τραβά τα έλαια και βοηθά στη διάσπασή τους ενώ παράλληλα η αντιφλεγμονώδης δράση τους διεισδύει στους πόρους και τους καθαρίζει σε βάθος. Ο καλύτερος τροπος να το εντάξεις στη ρουτίνα σου είναι να επιλέξεις ένα απολεπιστικό προιόν ή ένα καθαριστικό με σαλικυλικό οξύ, να το αφήσεις να δράσει για δύο λεπτά και να το κεπλύνεις στη συνέχεια πιριν συνεχίσεις τη ρουτίνα σου.
Μπορεί να φταίει και η διατροφή σου
Οι τροφές που καταναλώνουμε έχουν άμεσο αντίκτυπο στην όψη της επιδερμίδας. Αν σε ταλαιπωρεί η λιπαρότητα απόφυγε τη ζάχαρη και τα γαλακτοκομικά καθώς αυτά αυξάνουν την παραγωγή ελαίων. Στο ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να οδηγήσει μια διατροφή με ελλείψεις σε ψευδάργυρο, μαγνήσιο, βιταμίνη Β και Ω3 λιπαρά.
… ή οι ορμόνες σου!
Οι ορμονικές διακυμάνσεις είναι μια από τις κυριότερες αιτίες που οδηγούν στην λιπαρότητα της επιδερμίδας. Πιο συγκεκριμένα, για την λιπαρότητα ευθύνονται τα ανδρογόνα τα οποία ενεργοποιούν την παραγωγή σμήγματος. Τα ανδρογόνα εντοπίζονται στον οργανισμό σε περιόδους στρες ή σε συγκεκριμένες φάσεις του κύκλους, σε άτομα με πολυκστικές ωοθήκες, τη εγκυμοσύνη ή/και την εμμηνόπαυση.
Αγάπησε τις μάσκες αργίλου
Οι μάσκες αυτές είναι ιδανικοί σύμμαχοι στη μάχη κατά της λιπαρότητας καθώς λειτουργούν σαν σφουγγάρια απορροφώντας το υπερβολικό σμήγμα από την επιφάνεια του δέρματος.Το καλύτερο στην περίπτωση αυτή είναι ότι οι μάσκες αυτού του τύπου δεν κοστίζονυ μια περιουσία και μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν την κατάσταση.
Βρες το κατάλληλο φον ντε τεν
Μην περιορίζεσαι σε πολύ καλυπτικά προϊόντα και άλλα που υπόσχονται ματ αποτέλεσμα για ώρες. Μπορείς να κάνεις στροφή σε προϊόντα σε μορφή mineral powder που απορροφούν τα έλαια και εύκολα χρησιμοποιούνται περισσότερες από μια φορές κατά τη διάρκει της ημέρας. Αν δεν μπορείς να αποχωριστείς το υγρό φον ντε τεν σου τότε επένυσε σε μια καλής ποιότητας translucent πούδρα που θα κρατήσει μακριά τη λιπαρότητα ειδικά αν την εφαρμόσεις με νωπό σφουγγαράκι μακιγιάζ!
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ:
Το zebra print μπικίνι της Hailey Bieber μας βάζει στο απόλυτο καλοκαιρινό mood
Αν φέτος θέλεις να δώσεις μια ευκαιρία στα bold χρώματα, ξεκίνα με αυτά τα 5
Πες «ναι» σε καλλυντικά με κάνναβη και αναβάθμισε το μπουντουάρ σου #ELLEGreenDays
