ΟΜΟΡΦΙΑ

Anti Stress Routine: 5 προϊόντα ομορφιάς που δεν επιτρέπουν στο άγχος να βλάψει την επιδερμίδα σου

Ροζίνα Κουρή

ELLE GREEN

ELLE GREEN: Tο άγχος της περιβαλλοντικής καταστροφής έχει όνομα κι αυτό είναι eco-anxiety

Elle

FITNESS

Κρυφό Άγχος: Πώς συνδέεται με δύσκολες ασθένειες;

Elle

FITNESS

Αυτή η στάση yoga μπορεί να σε ανακουφίσει από το στρες πριν τον ύπνο

Elle

FITNESS

Η αποτελεσματική μέθοδος 4-7-8: Την συστήνουν οι ειδικοί σε όσους δεν κοιμούνται από άγχος

Elle

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Βody Anxiety: 4 tips για να απαλλαγείς από το άγχος που έχεις για το σώμα σου

Elle

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Αυτό είναι το κόλπο των 3′ που θα σε βοηθήσει να μειώσεις το άγχος σου

Elle

FITNESS

Αυτός είναι ο #1 τύπος προπόνησης για τη μείωση του άγχους. Και δεν το περίμενες!

Elle

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Είναι στρες ή άγχος; Βρες τις διαφορές και αντιμετώπισέ και τα δύο με αυτά τα 6 απλά βήματα

Elle

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Θέλεις να εξαφανιστείς από όλους και από όλα; Τι λένε οι ειδικοί για αυτό

Elle