Follow us

Search

Πόσες θερμίδες καίμε με… ένα φιλί;

Έχουμε συνηθίσει να διαβάζουμε για τις θερμίδες που καίγονται στο σεξ, τι γίνεται όμως με το φιλί;

Την επόμενη φορά που θα δείτε τον σύντροφό σας, έχετε έναν ακόμα λόγο να τον φιλήσετε αφού η απώλεια θερμίδων δεν είναι καθόλου αμελητέα. Ένα φιλί καίει από 5 έως 26 θερμίδες το λεπτό, σύμφωνα με έρευνα της επιθεώρησης American Journal of Medicine. Φυσικά όλα εξαρτώνται και από το πόσο έντονο είναι. Κατά τη διάρκεια του φιλιού χρησιμοποιούνται δύο μύες στο πρόσωπο, όταν όμως το πάθος φουντώνει και ενεργοποιούνται περισσότεροι μυς, η απώλεια μπορεί να φτάσει και τις 112 θερμίδες. Μην παραλείπετε λοιπόν τα φιλιά, άλλωστε σας φέρνουν πολύ πιο κοντά με τον αγαπημένο σας και ανεβάζουν τη θερμοκρασία στη σχέση.

MORE FROM

BODY & SOUL