Το Revival έχει καθιερωθεί ως μια ημέρα αφιερωμένη σε εμάς. Στόχος του είναι να ανακαλύψουμε το εαυτό μας, την ενέργεια που ο καθένας μας διαθέτει και να την κάνουμε κινητήριο δύναμη για να βελτιώσουμε την ζωή μας. Το φετινό Revival είναι αφιερωμένο στην επανεκκίνηση, στην αναζωογόνηση και στην αναγέννηση. Εξάλλου έρχεται μετά από μία μακρά περίοδο εγκλεισμού και απομάκρυνσης λόγω της πανδημίας.
Πως θα τα καταφέρει όλα αυτά; Ειδικοί θα μας μυήσουν σε διαφορετικές μεθόδους άσκησης του σώματος για ευεξία και ευελιξία. Τρία διαφορετικά sessions με τρεις διαφορετικές θεματικές Υγεία,Ευεξία,Ψυχολογία θα λάβουν χώρα στο αμφιθέατρο της εκδήλωσης. Θα περάσουμε δημιουργικό χρόνο με τα παιδιά μας μέσα από δράσεις για μικρούς και μεγάλους στον εξωτερικό χώρο του ξενοδοχείου Domotel Kastri. Τέλος, ένα ecomarket με 40 διαφορετικά brands σε περιμένει για να τα γνωρίσεις και να γίνεις κοινωνός της φιλοσοφίας τους.
Εμείς, για να μάθουμε λίγα περισσότερα για το συναρπαστικό αυτό event, μιλήσαμε με την ομάδα του 4moms.gr , Αμαλία Κυπαρίσση, Βιβή Μπασινά και Βάσω Στασινού – Νικοπολίδη, για την απόφασή τους να διοργανώσουν μία ημέρα με στόχο να μας κάνουν να χαμογελάσουμε.
Πώς γεννήθηκε η ιδέα για την διοργάνωση ενός τέτοιου event;
Τα events είναι στο επίκεντρο της δραστηριότητάς μας. Από το 2012, όταν και δημιουργήθηκε το 4moms.gr, ξεκινήσαμε τη διοργάνωση εκδηλώσεων. Είχαμε την ανάγκη να επικοινωνήσουμε με το αναγνωστικό κοινό μας και με άλλους τρόπους. Να γνωρίσουμε και να μας γνωρίσουν οι αναγνώστριές μας. Στην πορεία των χρόνων το 4moms.gr εξελίχθηκε και υιοθέτησε μια ολιστική προσέγγιση σχετικά με την καθημερινότητα της οικογένειας. Σε αυτό το πλαίσιο γεννήθηκε η ιδέα του Revival. Μια ημέρα αφιερωμένη στον εαυτό μας. Μια ημέρα όπου μικροί και μεγάλοι θα βρουν μια ενδιαφέρουσα δράση και θα δοκιμάσουν κάτι καινούργιο. Για την τέρψη του σώματος, του πνεύματος και της ψυχής. Ειδικότερα τώρα, μετά από δύο χρόνια κοινωνικής αποστασιοποίησης έχουμε περισσότερο από ποτέ ανάγκη την επαφή.
Ποιες είναι οι δραστηριότητες με τις οποίες μπορεί κάποιος να ασχοληθεί δηλώνοντας συμμετοχή στο Revival;
Κατ’ αρχάς η είσοδος είναι δωρεάν στο Revival. Ερχόμενος κανείς στο Domotel Kastri (Ελευθερίου Βενιζέλου και Ρωμυλίας, Νέα Ερυθραία) μπορεί να δοκιμάσει διαφορετικά είδη γυμναστικής από γνωστούς επαγγελματίες του χώρου (Αντώνης Φραγκάκης, Νίκη Πετρουλάκη, Άννα Ρεντούμη, Ξένια Παντελέων & Ειρήνη Πάτσου, Σταύρο Μπαμάκο). Μπορεί να εκφραστεί μέσα από τον χορό με την Πάττυ Πετροπούλου και το 5 Rhythms, να συμμετέχει σε ενδιαφέροντα workshops με την Βίκυ Τσουλουχοπούλου – Λίγγρη για μια αληθινά ευτυχισμένη ζωή, την γιατρό παθολόγο Άντζελα Σπανού για το momentum της θρέψης στην υγεία μας, την food blogger Θέμιδα Καρδιόλακα για υγιεινές συνταγές, να μιλήσουμε για την ψυχολογία της ομορφιάς. Nα δοκιμάσουμε μοναδικές γεύσεις και αρώματα από φρέσκα φρούτα, βιολογικά προϊόντα και είδη delicatessen του παντοπωλείου Πανδαισία και προϊόντα ελληνικών brands στο eco market. Να παίξουν τα παιδιά και να βρεθούμε σε έναν ωραίο χώρο τηρώντας όλα τα πρωτόκολλα για τον COVID-19 (είσοδος στους εσωτερικούς χώρους του ξενοδοχείου με πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης). Για τις πρακτικές γυμναστικής είναι απαραίτητη η προσκόμιση ατομικού στρώματος.
Μετά από σχεδόν δύο χρόνια εγκλεισμού και περιορισμών, το Revival μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε πως επιστρέφουμε σε μια κανονικότητα; Με ποιον τρόπο;
Η κανονικότητα είναι κάτι σχετικό. Μετά από 2 χρόνια εγκλεισμού έχει αλλάξει η έννοια του κανονικού, έχει αλλάξει η καθημερινότητά μας. Κανονικότητα πια είναι να φοράς μάσκα γιατί είναι μέρος της καθημερινότητάς μας, κανονικότητα είναι να τηρείς όλα τα μέτρα προστασίας για τον κορονοϊό. Αυτό που χρειαζόμαστε είναι να βρεθούμε και να συναναστραφούμε, να κοιτάξουμε μέσα μας ουσιαστικά, να εναρμονιστούμε με τους γύρω μας αλλά και με το περιβάλλον μας. Αυτό θέλουμε να συμβεί και την Κυριακή 3 Οκτωβρίου στο Revival.
Υπάρχουν δράσεις στο Revival που μπορούμε να κάνουμε παρέα με τα παιδιά μας; Ποιες είναι αυτές;
Μπορούμε να συμμετέχουμε σε ομαδικά παιχνίδια με την ομάδα του Edutainment Center στα οποία διασκεδάζουμε ανακαλύπτοντας τις πολλαπλές δεξιότητές μας αλλά και σε δράση που διοργανώνει ο οργανισμός we4all που έχει ως στόχο να καταλάβουμε τι συμβαίνει στον πλανήτη γύρω μας και πως μπορούμε να ζούμε με έναν πιο βιώσιμο τρόπο. Μαζί μας θα είναι και το Petit Paris για δημιουργικό παιχνίδι.
Πόσο σημαντικό είναι να ασκούμε το σώμα αλλά και το νου μας, ειδικά σε τέτοιους δύσκολους καιρούς; Μπορεί αυτό να μας βοηθήσει στην καθημερινότητά μας;
Κατά τη διάρκεια της παρατεταμένης καραντίνας κατέστη σαφές πως η κίνηση, η άσκηση είναι σημαντική και μπορεί να αλλάξει την ψυχολογία μας. Όταν κινείται το σώμα, παράγει θετική ενέργεια η οποία «τροφοδοτεί» την ψυχική υγεία μας. Για αυτό είναι απαραίτητη η άσκηση. Το θέμα είναι να βρει ο καθένας αυτό που του ταιριάζει.
Στο revival οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν διαφορετικά είδη γυμναστικής ώστε να επιλέξουν αυτό που τους ταιριάζει.
Τι θέλετε να πάρει μαζί του σε ψυχικό επίπεδο, κάποιος που θα συμμετάσχει στο Revival;
Θέλουμε να φύγει από το Domotel Kastri με ένα πλατύ χαμόγελο στα χείλη, ένα γαλήνιο βλέμμα στα μάτια, να αισθανθεί εσωτερική ηρεμία και ευεξία. Να γυρίσει σπίτι του γεμάτος συναισθήματα, θετικές σκέψεις και έχοντας αγαπήσει λίγο παραπάνω τον εαυτό του.
Info
Domotel Kastri (Ελ. Βενιζέλου και Ρωμυλίας, Νέα Ερυθραία 14671)
Διοργάνωση: 4MOMS.GR
Υπό την αιγίδα του Δήμου Κηφισιάς και του Αθλητικού Οργανισμού «Δημήτριος Βικέλας»
Powered by: FREZYDERM, BERGMANN KORD, Πανδαισία
Corners curated by: Petit Paris, We4all, Edutainment Centre
Αναλυτικά το πρόγραμμα του Revival:
REVIVE YOUR BODY:
11.00 – 12.00 Αντώνης Φραγκάκης Eυελιξία και αρμονία στην κίνηση
11.00 – 12.00 Ξένια Παντελέων & Ειρήνη Πάτσου Pilates mat
13.00 – 14.00 Σταύρος Μπαμάκος Fast Fitness by Ελένη Πετρουλάκη
14.00 – 15.00 Σταύρος Μπαμάκος Fast Fitness by Ελένη Πετρουλάκη
16.00 – 17.00 Άννα Ρεντούμη Ορθοσωμία
16.00 – 17.00 Νίκη Πετρουλάκη Δυναμική Γυμναστική
17:30 – 18:30 Πάττυ Πετροπούλου 5Rhythms χορός και έκφραση
Όλοι οι συμμετέχοντες στις παραπάνω δράσεις είναι απαραίτητο να έχουν μαζί τους το προσωπικό τους στρώμα γυμναστικής.
REVIVE YOUR LIFE
17:00 – 18:00 Για μια αληθινά ευτυχισμένη ζωή, Βίκυ Τσουλουχοπούλου – Λίγγρη, Σύμβουλος NLP
REVIVE YOUR HEALTH & NUTRITION
13.00 – 14.00 Άντζελα Σπανού Παθολόγος Plantbased Foodblogger
Το momentum της Θρέψης στην Υγεία μας και πως να την εξασφαλίσουμε
14.30 – 15.30 Θέμις Καρδιόλακα
Mama Knows workshop Γευστικά σνακ για μικρούς και μεγάλους
REVIVE YOUR BEAUTY & PSYCHOLOGY
Η σύγχρονη προσέγγιση σχετικά με την Ψυχολογία της ομορφιάς
12.00 – 14.00 Δρ. Κωνσταντίνα Παπαϊωάννου Ιατρός Κοσμητικής Ιατρικής
Δέσποινα Καϊσίδου Do Eat Founder
Βαρδής Κορδεράς Γενικός Διευθυντής Bergmann Kord
Νταίζη Μανιατοπούλου Ψυχοθεραπεύτρια
KIDS CORNER
12.00 – 17.00 Edutainment Centre – Ομαδικά παιχνίδια για μικρούς και μεγάλους Βασικό συστατικό ευεξίας
12.00 – 15.00 We4All – Περιβαλλοντική δράση για παιδιά
12.00 – 17.00 Petis Paris – Δημιουργική απασχόληση για παιδιά
15.30 – 16.30 Parkour show με τον Γιάννο Μουσαμά
SOCIAL CORNER
11.00 – 19.00 Kastri Gardens & Kastri Bistro
*Στη διάρκεια της εκδήλωσης θα τηρηθούν όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα όπως αυτά ορίζονται από τις αρμόδιες Αρχές.
Share your experience: #revivalevents, #revivalthecomeback
