Τι λείπει από τη διατροφή της Beyoncé για να δείχνει σε φόρμα πριν από ένα μεγάλο event;

H Beyoncé, πριν κάνει μια λαμπερή εμφάνιση σε ένα μεγάλο event, θέτει τον εαυτό της υπό αυστηρούς διατροφικούς περιορισμούς. Τι σημαίνει αυτό; Σε τέτοιες χρονικές στιγμές , για τη superstar, υπάρχει μια εξαιρετική μικρή λίστα φαγητών που μπορεί να φάει. Αυτό ακριβώς είχε κάνει πριν από την iconic εμφάνιση στο μουσικό φεστιβάλ Coachella, κάποια χρόνια πίσω. «Για να πετύχω τον στόχο μου, περιορίζω τον εαυτό μου σε καθόλου ψωμί, καθόλου υδατάνθρακες, καθόλου ζάχαρη, καθόλου γαλακτοκομικά, καθόλου κρέας, καθόλου ψάρι, καθόλου αλκοόλ», είχε δηλώσει χαρακτηριστικά τότε η Beyoncé στο ντοκιμαντέρ της, «Homecoming: A Film By Beyoncé».  Η super star τραγουδίστρια δεν είχε όνομα για τη διατροφή της, αλλά φαίνεται να συνάδει με μια vegan κετογονική δίαιτα, η οποία επικεντρώνεται σε μέτρια πρωτεΐνη, υψηλά λιπαρά και χαμηλούς υδατάνθρακες, σύμφωνα με το Healthline.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Beyoncé (@beyonce)

Αφού έκανε δίδυμα, η διαδικασία για να αποκτήσει ξανά φυσική κατάσταση ήταν μια μικρή πρόκληση για εκείνη, αλλά δεν επρόκειτο να την αφήσει να την σταματήσει. «Είναι η πρώτη φορά που επιστρέφω στη σκηνή μετά τη γέννα. Δημιουργώ τη δική μου επιστροφή στο σπίτι και είναι δύσκολο», είχε προσθέσει σε εκείνο το ντοκιμαντέρ, ενώ είχε συνεχίσει λέγοντας: «Υπήρχαν μέρες που πίστευα ότι δεν θα ήμουν ποτέ η ίδια, δεν θα ήμουν ποτέ η ίδια σωματικά, η δύναμη και η αντοχή μου δεν θα ήταν ποτέ ίδιες». Αυτή, ωστόσο, δεν ήταν η πρώτη φορά που η Beyoncé πειραματίστηκε με τη διατροφή της. Είναι γνωστό ότι τρώει κυρίως vegan και πρόσφατα, αυτή και ο σύζυγός της Jay-Z ενθάρρυναν τους θαυμαστές τους να δεσμευτούν να γίνουν vegan για την ευκαιρία να κερδίσουν δωρεάν εισιτήρια συναυλιών για 30 χρόνια.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Beyoncé (@beyonce)

Εμείς δεν έχουμε αρνητικά πράγματα να πούμε για την Beyoncé, αλλά θέλουμε να σου υπενθυμίσουμε ότι δεν χρειάζεται να έχεις ένα συγκεκριμένο μέγεθος για να είσαι όμορφη ή να είσαι καλή στο χορό και ότι η Bey έχει έναν ιδιωτικό σεφ για να εξασφαλίσει ότι παίρνει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Οπότε σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να δοκιμάσεις αυτή τη δίαιτα μόνη σου στο σπίτι. Cover photo: SplashNews.com