Cover photo:@elletrowbridge
Ο χυμός ροδιού θεωρείται ένα από τα πιο θρεπτικά και νόστιμα superfoods που έχουμε δοκιμάσει ποτέ. Η σκέψη να προσθέσουμε αυτό το στοιχείο στην καθημερινή μας ρουτίνα, όπως θα δούμε, έχει πολλά ευεργετικά beauty αποτελέσματα. Ωστόσο το πιο σημαντικό είναι να βεβαιωθούμε ότι πίνουμε πάντα καθαρό χυμό ροδιού, χωρίς πρόσθετη ζάχαρη.
Και επειδή σίγουρα θα αναρωτιέσαι για τα οφέλη του, εμείς συγκεντρώσαμε τους 4 πιο σημαντικούς λόγους για να πίνουμε χυμό ρόδι.
Ελιξίριο νεότητας
Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες: οι σπόροι του παίρνουν το έντονο κόκκινο τους από πολυφαινόλες- ισχυρά αντιοξειδωτικά. Στην πραγματικότητα, πιστεύεται ότι ο χυμός ροδιού περιέχει περίπου τρεις φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι. Έτσι η πολύτιμη αντιοξειδωτική του δράση βοηθάει στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών και στην προστασία των κυττάρων. Μάλιστα ο χυμός του ρόδιου είναι ιδανικός για τη καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης. Επιπλέον αν έχουμε εκτεθεί υπερβολικά στον ήλιο, το ρόδι έχει ευεργετική δράση για τα κύτταρα που έχουν υποστεί ζημία από την υπεριώδη ακτινοβολία, καθώς βοηθά στην παραγωγή του κολλαγόνου και της ελαστίνης.
Καταπολέμηση της ακμής
Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες: Ο χυμός ροδιού θεωρείται ισχυρός αντιφλεγμονώδης και έτσι δρα σημαντικά και κατά της ακμής. Μπορούμε, εκτός από το να πίνουμε το χυμό, και να τον εφαρμόζουμε τοπικά στα επίμαχα σημεία. Η ακμή οφείλεται σε ορμονικούς λόγους και σε πεπτικές δυσλειτουργίες. Το ρόδι εκτός από τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του συμβάλει θετικά, καθώς βοηθάει στη πέψη και στη σωστή κυκλοφορία του αίματος, καταστρέφοντας το πρόβλημα από τη πηγή του.
Σύμμαχος κατά της ξηροδερμίας
Το ρόδι χάρη στη σύνθεσή του εισχωρεί βαθιά στην επιδερμίδα. Μάλιστα το έλαιο ροδίου αποτελεί την καλύτερη επιλογή κατά της ξηροδερμίας καθώς είναι πλούσιο σε λιπαρά ωμέγα-5, τα οποία ενδυναμώνουν την επιδερμίδα και καταπολεμούν την ανεπιθύμητη ξηρότητα.
Λιπαρό δέρμα τέλος
Μπορεί το ρόδι να βοηθά στην καταπολέμηση της ξηρής επιδερμίδας, όμως, έχει ευεργετική δράση και κατά του λιπαρού δέρματος, καθώς το εκχύλισμα από ρόδι διαθέτει στυπτικές ιδιότητες και συσφίγγει τους πόρους.
