Οι καφές κηλίδες, οι οποίες είναι γνωστές και ως υπερμελάγχρωση, αποτελούν για τις περισσότερες από εμάς ένα κοινό πρόβλημα που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε με ποικίλους τρόπους- λέιζερ, προϊόντα περιποίησης δέρματος υψηλής ποιότητας και φαρμακείου που υπάρχουν στην αγορά-. Σε περίπτωση, λοιπόν, που αποφασίσουμε να ακολουθήσουμε μια συγκεκριμένη δραστική skincare ρουτίνα, ποια ακριβώς είναι τα συστατικά που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγουμε;
Αρχικά να ξεκαθαρίσουμε ότι η υπερμελάγχρωση συμβαίνει όταν το δέρμα δημιουργεί υπερβολική ποσότητα μελατονίνης. Οι πιο κοινές αιτίες των μαύρων κηλίδων περιλαμβάνουν την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, τις ουλές και τη γήρανση της επιδερμίδας.
Ρετινόλη, σαλικυλικό οξύ και συστατικά που προκαλούν φωτοευαισθησία
Μπορεί η ρετινόλη είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά στο skincare, όμως αν ο στόχος μας είναι να αντιμετωπίσουμε τις καφέ κηλίδες , αυτά τα ισχυρά απολεπίστηκα στοιχεία λειτουργούν καλύτερα, αν το δέρμα σας είναι ήδη ευαισθητοποιημένο, λέει ο δερματολόγος Δρ. Cory Gaskins. Όπως, το σαλικυλικό οξύ, το οποίο είναι ένα άλλο δυνατό συστατικό, το οποίο μπορεί να κάνει θαύματα για να βοηθήσει στην απομάκρυνση της ακμής. Ωστόσο, και τα δύο αυτά στοιχεία μπορούν να κάνουν το δέρμα μας πιο ευάλωτο στις σκουρόχρωμες επιδράσεις του υπεριώδους φωτός.
«Θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα καλό αντηλιακό για να διασφαλίσετε ότι δεν θα έρθετε αντιμέτωπες με την υπερμελάγχρωση από αυτά τα συστατικά», λέει ο Δρ Gaskins και συμπληρώνει. «Θα πρέπει επίσης πάντα να κάνετε δοκιμές για να βεβαιωθείτε ότι το εκάστοτε συστατικό είναι συμβατό με το δέρμα σας και δεν θα προκαλέσει περαιτέρω ερεθισμό».
Η Δρ Anna Chacon, δερματολόγος και συγγραφέας στο MyPsorasisTeam λέει ότι είναι καλύτερο να αποφεύγουμε φάρμακα και προϊόντα περιποίησης δέρματος με συστατικά που μπορούν να προκαλέσουν φωτοευαισθησία. «Ακολουθούν τα συστατικά που μπορούν να προκαλέσουν φωτοευαισθησία: Ρετινόλη/Ρετίνη Α, Υπεροξείδιο του βενζοϋλίου και Άλφα Υδροξυ Οξέα/ΑΗΑ, – σε αυτά περιλαμβάνονται Γλυκολικά οξέα, γαλακτικά οξέα, κιτρικά οξέα κ.λπ.
Επιπλέον, είναι επίσης καλύτερο να αποφεύγουμε skincare προϊόντα που στη σύνθεσή τους έχουν αρώματα καθώς και την υπερβολική χρήση Βιταμίνης C. Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τις καφές κηλίδες και να αποτρέψετε την επανεμφάνισή τους, είναι καλό να μένετε εντελώς μακριά από αυτά τα συστατικά. Εάν, όμως είναι αδύνατον να αποφευχθεί η χρήση τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα στοιχεία την εποχή του χρόνου που ο ήλιος δεν είναι δυνατός.
Αποφύγετε τα αρώματα
Όπως ανέφερε ο Δρ. Chacon, τα προϊόντα περιποίησης που περιέχουν άρωμα δεν είναι απλώς πιθανοί ερεθιστικοί παράγοντες εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Μπορούν να έχουν άμεση επίδραση και στην υπερμελάγχρωση.
«Το άρωμα μπορεί πραγματικά να ενεργοποιήσει τα μελανοκύτταρα (τα κύτταρα που παράγουν χρωστική ουσία) και να χειροτερέψει τα μαύρα στίγματα», εξηγεί ο Δρ Cory Gaskins. «Αυτό θα πρέπει να αποφεύγεται όσο το δυνατόν περισσότερο για όλα τα προϊόντα περιποίησης δέρματος».
Τι συστατικό πρέπει να χρησιμοποιήσετε για τα μαύρα στίγματα;
Η λύση είναι η υδροκινόνη. «Η υδροκινόνη θεωρείται το χρυσό στοιχείο όταν πρόκειται για τη θεραπεία της υπερμελάγχρωσης», δηλώνει ο Chacon. «Η υδροκινόνη βοηθά στο ξεθώριασμα των κηλίδων του πιο σκούρου δέρματος αναστέλλοντας την παραγωγή μελανίνης στο δέρμα. Συνήθως χρησιμοποιείται ως στοχευμένη θεραπεία για την εξάλειψη των μαύρων κηλίδων, του μελάσματος ή των κηλίδων μελάγχρωσης. Η υδροκινόνη πρέπει να χρησιμοποιείται κυκλικά και υπό την επίβλεψη δερματολόγου».
Σε κάθε περίπτωση πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο πρόγραμμα περιποίησης που περιλαμβάνει ισχυρά συστατικά, καλό είναι να επισκεφτείτε τον δερματολόγο σας για να συζητήσετε τις ανησυχίες σας και να καταλήξετε στο καλύτερο εξατομικευμένο σχέδιο.
