Η καθημερινή εφαρμογή του αντηλιακού μας είναι αδιαπραγμάτευτη. Ναι, ακόμα και κάτω από το μακιγιάζ ή όταν καθόμαστε και δίπλα από ένα παράθυρο η καθημερινή αντιηλιακή προστασία είναι απαραίτητη. Οι λόγοι φυσικά είναι γνωστοί. Οι βλαβερές ακτίνες UVA και UVB μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο στο δέρμα, αλλά και πρόωρη γήρανση. Μάλιστα επηρεάζουν και τα μαλλιά μας. Μπορεί να μην το γνώριζες, αλλά είναι αλήθεια!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο σχετικά με τις επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας στα μαλλιά, η υπερβολική έκθεση σε ορατά και αόρατα μήκη κύματος υπεριώδους ακτινοβολίας μπορεί να προκαλέσει υποβάθμιση της πρωτεΐνης και αλλαγές στο χρώμα, την υφή και την ελαστικότητα των μαλλιών.
«Το να βλέπεις το τριχωτό της κεφαλής σου ως προέκταση του δέρματος του προσώπου σου είναι ο καλύτερος τρόπος να το σκεφτείς όταν θέλεις να διασφαλίσεις ότι τα μαλλιά σου θα παραμείνουν όσο το δυνατόν πιο υγιή», εξηγεί η σύμβουλος δερματολόγος και ειδικός μαλλιών Dr Sharon Wong. «Η διαδικασία γήρανσης που επηρεάζει το πρόσωπό σας σχετίζεται επίσης με το τριχωτό της κεφαλής, καθώς μπορεί να εκτεθεί σε αντιδραστικά είδη οξυγόνου από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία».
Τα μαλλιά δεν καίγονται στον ήλιο, αλλά η υπερβολική έκθεση στις ακτίνες UVA και UVB οδηγεί σε οξειδωτικό στρες, το οποίο προκαλεί δομική βλάβη στα μαλλιά διασπώντας τις πρωτεΐνες, καθιστώντας τα μαλλιά πιο εύθραυστα και επιρρεπή σε σπάσιμο και σχίσιμο άκρων. Οι ακτίνες UV λευκαίνουν επίσης τη χρωστική ουσία/μελανίνη που δίνει στα μαλλιά το χρώμα τους.
Πώς να προστατέψουμε τα μαλλιά μας στον ήλιο
«Φυσικά, το να έχεις μερικές τρίχες στο κεφάλι σου προστατεύει το δέρμα από κάτω, αλλά αυτό δεν είναι επαρκές για να κρατήσει το τριχωτό της κεφαλής σου ασφαλές από τη φθορά του ήλιου», λέει ο Δρ Wong.
Η χωρίστρα και το στέμμα του τριχωτού της κεφαλής είναι κοινά σημεία όπου μπορούν να υποστούν βλάβη από τον ήλιο, ειδικά αν τα μαλλιά μας είναι λεπτά. Μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά τα καπέλα λειτουργούν ως η κύρια γραμμή άμυνας ενάντια στη ζημιά. Επιπλέον, καλό θα είναι να προμηθευτούμε και ένα αντηλιακό για τα μαλλιά.
Επιλέγουμε μια αδιάβροχη φόρμουλα χωρίς λάδια για να αποτρέψουμε τη πρόκληση ερεθισμού. Όπως το SPF του προσώπου, η προσθήκη ενός επιπλέον προληπτικού στρώματος μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή των βλαβερών επιπτώσεων της υπεριώδους ακτινοβολίας από τον ήλιο.
Cover photo: iStock
