Το hashtag #avocadotoast στο Instragram εμφανίζει εκατοντάδες χιλιάδες αποτελέσματα. Γιατί το λατρεύουν όλες οι μπλόγκερ και τα μοντέλα; Εκτός από… φωτογενές, αποτελεί και ένα πραγματικά υγιεινό πιάτο, ιδανικό για πρωινό. Περιέχει πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, κάλιο και πολλές βιταμίνες.
Δείτε τη συνταγή:
Με ένα πιρούνι λιώνετε το αβοκάντο. Το αλείφετε σε μια φέτα ψημένο ψωμί ολικής άλεσης. Συμπληρώνετε με φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Μπορείτε να δοκιμάσετε και άλλες παραλλαγές, όπως να προσθέσετε φέτες ντομάτας, πιπεριές ή αυγά σκραμπλ, φρέσκα μυρωδικά και ξίδι μπαλσάμικο.
Ακολουθήστε το ELLE στο
Google News
και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!
