Menu

ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

Ενώ εσύ δαμάζεις τα κύματα, το σώμα σου καίει θερμίδες και το δέρμα γίνεται πιο σφριγηλό.

4 κανόνες διατροφής για λαμπερό δέρμα

Έχετε προβλήματα όπως ακμή, αδύναμα μαλλιά, εύθραυστα νύχια; Σήμερα, η έκθεσή μας στο στρες, τη ρύπανση, αλλά και το κάπνισμα και την κακή διατροφή αντανακλάται στην επιδερμίδα.

Μήπως έχω πολυκυστικές ωοθήκες και δεν το ξέρω;

Μπορεί να παρουσιάζουμε σύνδρομο πολυλυστικών ωοθηκών και να μην φαίνεται κάτι στον υπέρηχο; Προκαλεί πάντα υπογονιμότητα; Πώς γίνεται η διάγνωση; Ο γυναικολόγος λύνει τις πιο συνηθισμένες απορίες για την συχνή ορμονική διαταραχή που εμφανίζεται στις γυναίκες.

Τελικά ποιες είναι οι ιδανικές τιμές της χοληστερόλης;

Μπορεί οι γιατροί να μας συστήνουν να προσέχουμε τη διατροφή μας αποφεύγοντας τα λιπαρά και το κόκκινο κρέας, καθώς και να ασκούμαστε ώστε να μην έχουμε υψηλά επίπεδα κακής χοληστερόλης (LDL), όμως μια νέα αμερικανική έρευνα δείχνει μια διαφορετική πλευρά.

Αποστολή υπέροχη επιδερμίδα στην παραλία: Ο πιο πλήρης οδηγός για το πετύχεις

Έτοιμη για εξορμήσεις στις παραλίες με αψεγάδιαστη επιδερμίδα που λάμπει από υγεία;

Τι θα συμβεί στον οργανισμό μου αν κόψω την ζάχαρη;

Σου φαίνεται ακατόρθωτο; Τα παρακάτω στοιχεία ίσως σε πείσουν να την περιορίσεις (ακόμα και να της γυρίσεις την πλάτη για πάντα, αν είσαι τολμηρή).
Search