Follow us

Search

Wellness

FITNESS 27 Οκτ 2021

Nigthbirde: «Έχω 2% πιθανότητες να ζήσω μετά τον καρκίνο, όμως δεν είναι 0%»

Η ιστορία μιας αληθινής αγωνίστριας, της τραγουδίστριας Nigthbirde, που έχει διαγνωσθεί με καρκίνο του στήθους. Αυτό, όμως, δεν την σταμάτησε από το να αγωνισθεί στο America’s Got Talent.

Γραφει: TheNotebook.gr
FITNESS 27 Οκτ 2021

Do Τhe Ηuman Right Thing: Η νέα καμπάνια από το Κέντρο Διοτίμα μας καλεί να αναλάβουμε δράση για τα ανθρώπινα διακιώματα

Το Κέντρο Διοτίμα παρέχει μια σειρά από ολοκληρωμένες υπηρεσίες με στόχο τη στήριξη και ενδυνάμωση γυναικών ή ομάδων γυναικών. Ύψωσε και εσύ τη φωνή σου μαζί τους.

Γραφει: elle.gr
FITNESS 27 Οκτ 2021

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Τι να τρως και τι να μην(!) τρως πριν τον ύπνο

Οι μικρές αλλαγές στη ρουτίνα του δείπνου σου μπορούν, σύμφωνα με τους ειδικούς, να κάνουν τεράστια διαφορά

Γραφει: elle.gr
FITNESS 21 Οκτ 2021

Μητέρα και νεογέννητο: Τρόποι να διαχειριστείς την έλλειψη ύπνου (γίνεται!!)

Το κεφάλαιο «ύπνος» είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο στη μητρότητα.

Γραφει: elle.gr
FITNESS 20 Οκτ 2021

Όλες οι ελπιδοφόρες εξελίξεις στην αντιμετώπιση του Καρκίνου του Μαστού: Ο πρόεδρος της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας Ευάγγελος Φιλόπουλος μιλά στο ELLE.gr

Με αφορμή τον Μήνα Πρόληψης και Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Μαστού, μιλήσαμε με τον πρόεδρο της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας Ευάγγελο Φιλόπουλο για τα νέα δεδομένα που αφορούν την αντιμετώπιση της ασθένειας, για την μοναδική πρωτοβουλία της μονάδας κινητού μαστογράφου που φτάνει στις πιο απομακρυσμένες περιοχές της Ελλάδας και για τα μέτρα που μπορούμε να πάρουμε για να προστατέψουμε την υγεία μας.

Γραφει: ΜΑΡΙΑ ΠΑΤΟΥΧΑ
FITNESS 20 Οκτ 2021

Μήνας πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού: Τα 5 βήματα μίας σωστής αυτοεξέτασης

O Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού. Ένας από τους πιο συνηθισμένους καρκίνους στις γυναίκες, μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς εάν εντοπιστεί σε πρώιμο στάδιο.

Γραφει: elle.gr
FITNESS 19 Οκτ 2021

31 facts για τον καρκίνο του μαστού όσες και οι μέρες του μήνα

#Day19: Αν διαπιστώσεις όγκο ή πρήξιμο στο στήθος ή τη μασχάλη, αλλαγή στο δέρμα, το χρώμα ή το μέγεθος του στήθους, ή ασυνήθιστο υγρό στη θηλή επικοινώνησε αμέσως με το γιατρό σου.

Γραφει: TheNotebook.gr
FITNESS 19 Οκτ 2021

Γιατί αξίζει να ξυπνάς νωρίς; Η ψυχολόγος απαντά!

«Το πρωινό πουλί πιάνει το σκουλήκι» λέει ο σοφός λαός. Η επιστήμη και η ψυχολογία συμφωνούν απόλυτα!

Γραφει: TheNotebook.gr
FITNESS 18 Οκτ 2021

7 συμβουλές για ασφαλή οδήγηση σε αντίξοες καιρικές συνθήκες

Το να οδηγείς με δυνατή βροχή είναι επικίνδυνο, ακόμη κι αν δεν το πιστεύεις!

Γραφει: elle.gr

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

αλκοόλ

Πόσο αλκοόλ είναι «πολύ» όταν προσπαθώ να συλλάβω;

Ακόμα και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει κατά πολύ τη γονιμότητα ανδρών και γυναικών όπως λένε οι έρευνες.

καρκίνος του μαστού

Καρκίνος του Μαστού: Σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινήσουμε τις μαστογραφίες και τι ρόλο παίζει η διατροφή και η ψυχολογία μας; Ο γιατρός απαντά

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο δεύτερος συχνότερος καρκίνος μεταξύ των γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες, ενώ στην Ελλάδα εμφανίζεται περίπου σε 1 στις 8 Ελληνίδες. Ο χειρουργός-μαστολόγος Γεώργιος Μεταξάς απαντά σε όλες τις ερωτήσεις μας γι' αυτόν.

νερό

Πόσο νερό πρέπει να πίνεις κάθε μέρα; Το κόλπο για να το υπολογίσεις!

Ξεχνάς να πιεις νερό, δεν ξέρεις πόσο πρέπει να πίνεις και πώς να πείσεις τον εαυτό σου να πίνει περισσότερο μέσα στην ημέρα. Δες εδώ όλα τα hacks και τα κόλπα που θα σε βοηθήσουν να καταναλώνεις περισσότερο H20!