Menu

BODY & SOUL

Οι επιστήμονες το συνδέουν ακόμα και με εμφάνιση καρκίνου του μαστού.

Όταν μια σχέση δεν τραβάει: Ποια τα σημάδια και πώς να τα αντιμετωπίσεις;

Μερικές φορές κάθε τέλος μπορεί να σηματοδοτήσει μια νέα αρχή!

5 λόγοι που ΔΕΝ πρέπει να κόψεις τη γλουτένη

Μπορεί να μην το πιστεύεις αλλά υπάρχουν αρκετοί λόγοι που ενδέχεται να έχεις το αντίθετο αποτέλεσμα από αυτό που επιθυμείς αποκλείοντας τη συγκεκριμένη από τη διατροφή σου.

Μήπως τα φάρμακα με αρρωσταίνουν;

Τα μισά σκευάσματα που παίρνουμε μας κάνουν ευάλωτους σε φλεγμονές, μας λένε τώρα οι επιστήμονες. Μάθετε πώς αυτά αλλάζουν την ισορροπία των βακτηρίων του εντέρου και γιατί δεν πρέπει να τα παίρνουμε χωρίς συνταγή γιατρού.

10 top μυστικά για γρήγορη απώλεια βάρους (#δοκιμασμένα)

Ιδού μερικά απλά «κόλπα» που θα σε βοηθήσουν να κάψεις θερμίδες σε χρόνο ρεκόρ.

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγω στο βραδινό;

Κάνε μερικές μικρές αλλαγές στην διατροφή σου και θα δεις ότι αξίζει τον κόπο.