BODY & SOUL
Μήπως σαμποτάρεις τον εαυτό σου χωρίς να το ξέρεις;
Με αυτό το πρόγραμμα διατροφής η νέα χρονιά θα σε βρει με κορμί μοντέλου
Βάλε στην καθημερινότητά σου τα φρούτα, τα όσπρια και τα θαλασσινά και το αποτέλεσμα θα σε δικαιώσει.
Χάσε 7 kgs σε 1 εβδομάδα και υποδέξου τις γιορτές με καυτό κορμί
Πώς θα το πετύχεις; Με αυτό το θαυματουργό μενού, που δημιούργησε με τη βοήθεια ειδικών γνωστή πολυεθνική για να βοηθήσει τους εργαζομένους να χάσουν βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Με αυτή τη διατροφή το φόρεμα του ρεβεγιόν θα είναι ένα νούμερο μικρότερο
Κάνε τις πιο έξυπνες διατροφικές κινήσεις και απαλλάξουν από το ανεπιθύμητο λίπος πριν φτάσουν οι γιορτές. Η λύση έρχεται από το Μαϊάμι....
4 τρικ για τούρμπο μεταβολισμό
Προσέχετε τη διατροφή σας, γυμνάζεστε και δεν βλέπετε αποτέλεσμα; Μάθετε τα λάθη που σαμποτάρουν τις προσπάθειές σας και στοχευμένες συμβουλές για να αλλάξετε την γραμμή σας... για πάντα.
Avocado Toast: Γιατί μας κάνει καλό;
Αν λατρεύετε το αβοκάντο ή τις γλυκοπατάτες, έχετε έναν ακόμα λόγο να χαμογελάτε. Μάθετε τι αποκάλυψε μια επιστημονική μελέτη.
