ΔΙΑΙΤΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σύμφωνα με τη διάσημη διατροφολόγο Βαλερί Εσπινάς, δύο εβδομάδες είναι αρκετές, για να μεταμορφωθούν το σώμα και το δέρμα και να αναζωογονηθεί ο οργανισμός σας.
5 detox μυστικά που πρέπει να υιοθετήσεις αμέσως
Αν θες σέξυ σιλουέτα μέχρι τις γιορτές, απλά εμπιστεύσου μας.
Από Δευτέρα δίαιτα: Δες αυτό το πρόγραμμα και θα μας θυμηθείς
Ένα μενού για να χάσεις βάρος χωρίς να στερηθείς τις αγαπημένες σου γεύσεις.
Έτσι θα αδυνατίσεις μέχρι τα Χριστούγεννα
Ακολούθησε αυτές τις 10 οδηγίες της ειδικού και άρχισε να χάνεις σταδιακά τα περιττά κιλά. Το σώμα σου θα σε ευγνωμονεί σύντομα.
4 τρόποι για να βάλεις φωτιά στο μεταβολισμό σου μέχρι τα Χριστούγεννα
Άλλαξε σώμα και ετοιμάσου να φορέσεις το πιο καυτό γιορτινό φόρεμα.
Να πώς θα χάσεις 5 κιλά σε 2 εβδομάδες (εύκολα & απολαυστικά!)
Κάνε αποτοξίνωση μέ ένα έξυπνο πρόγραμμα διατροφής για να απαλλαγείς άμεσα από τα περιττά κιλά.
