Follow us

Search

Σχέσεις-Σεξ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 8 Σεπ 2021

7 συμβουλές για να προετοιμάσεις το παιδί σου για το σχολείο που θα ξεκινήσει σε λίγες ημέρες

Οι μήνες ξεγνοιασιάς και ελευθερίας φτάνουν στο τέλος τους και αυτό είναι κάτι που πρέπει να αντιληφθεί και το παιδί σου.

Γραφει: elle.gr
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 8 Σεπ 2021

Το φθινόπωρο επηρεάζει την απόδοση σου στη δουλειά; Κι όμως!

Όσο περισσότερο γνωρίζουμε πώς αλλάζει το μυαλό και το σώμα μας με τον καιρό, τόσο καλύτερα μπορούμε να προετοιμαστούμε και να κάνουμε επιλογές που θα βοηθήσουν τόσο τα προσωπικά μας όσο και τη δουλειά μας να είναι επιτυχημένα.

Γραφει: elle.gr
Celebrity News 7 Σεπ 2021

10 celebrities που έχουν αντιμετωπίσει θέματα ψυχικής υγείας και έχουν μιλήσει ανοιχτά για αυτά

“Η ψυχική υγεία οφείλει να γίνει προτεραιότητά σου. Μη το ξεχνάς” Αυτή και πολλές άλλες δηλώσεις έχουν κάνει αστέρια και celebrities της μουσικής και κινηματογραφικής σκηνής σχετικά με τις δυσκολίες που αντιμετώπισαν με την ψυχική τους υγεία μέσα στα χρόνια. Τελικά κανείς δεν είναι άτρωτος και αυτό επιβεβαιώνεται καθημερινά!

Γραφει: ΣΟΦΙΑ ΔΡΟΥΓΚΑ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 6 Σεπ 2021

Φθινόπωρο: Η εποχή του απολογισμού και της φροντίδας του εαυτού μας

Πόσο σημαντικό είναι να αναγνωρίζουμε πως δυσκολευόμαστε με όλα αυτά που συμβαίνουν τους τελευταίους μήνες και πόσο σημαντικότερο να φροντίσουμε να μην αναβάλλουμε πια την φροντίδα της ψυχικής μας υγείας; Τα περιθώρια στενεύουν και αυτή είναι η στιγμή που οφείλεις να κάνεις κάτι γι’ αυτό.

Γραφει: ΣΟΦΙΑ ΔΡΟΥΓΚΑ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 2 Σεπ 2021

4 συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου τώρα που τα παιδιά σας επιστρέφουν στο σχολείο

Η επιστροφή στο σχολείο φέτος θα είναι λίγο διαφορετική από τις άλλες. Πιστεύουμε ότι αυτές τις συμβουλές είναι οι κορυφαίες όταν προετοιμάζετε το παιδί σας για τη νέα σχολική χρονιά.

Γραφει: elle.gr
Σχέσεις-Σεξ 2 Σεπ 2021

Γιατί είναι καλύτερο να μην προβάλλεις τη σχέση σου στα social media;

Γιατί τα πραγματικά ευτυχισμένα ζευγάρια αποφεύγουν τις αναρτήσεις, ενώ τα ζευγάρια που ανεβάζουν φωτογραφίες της σχέσης τους στα κοινωνικά δίκτυα είναι πιο πιθανό να χωρίσουν.

Γραφει: elle.gr
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 1 Σεπ 2021

«Γιατί τελειώνει το καλοκαίρι μαμά»: Πώς να διαχειριστείς αυτά τα ερωτήματα

Αν έχεις παιδί σε νηπιακή ηλικία ή στις πρώτες τάξεις του σχολείου, τότε γνωρίζεις ήδη τα πάντα για τα tantrums. Υπάρχουν όμως και αυτές οι «εκρήξεις θυμού» που πυροδοτούνται από το τέλος του καλοκαιριού και το επερχόμενο άνοιγμα των σχολείων.

Γραφει: elle.gr
Σχέσεις-Σεξ 31 Αυγ 2021

15 τρόποι για να κάνεις έναν άνδρα να «ανοιχτεί» (δεν είναι τόσο δύσκολό τελικά!)

Τι φοβάται ένας άνδρας και δεν εκφράζει τα αληθινά του συναισθήματα.

Γραφει: elle.gr
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 28 Αυγ 2021

8 facts που αποδεικνύουν την πραγματική αξία μιας υγιούς σχέσης

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια έμφυτη επιθυμία να μοιράζονται και να νιώθουν αγάπη. Αν δεν το κάναμε, δεν θα συνεχίζαμε να μπαίνουμε σε σχέσεις – ή ακόμα και σε “καταστάσεις” – με την ελπίδα ότι θα μετατραπούν σε κάτι που θα έχει διάρκεια.

Γραφει: ΣΟΦΙΑ ΔΡΟΥΓΚΑ

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

6 tips για να χαρείς όσο καλοκαίρι απέμεινε

Αυτό το καλοκαίρι το χρειαζόμασταν. Μετά από έναν τόσο δύσκολο χειμώνα, αλλά και το περσινό καλοκαίρι, φέτος με τους εμβολιασμούς η υγειονομική κατάσταση είναι καλύτερη και η διάθεση κάπως πιο χαλαρή.

παιχνίδι

Ποιος είπε πως το παιχνίδι είναι μόνο για μικρούς; Η ψυχολόγος αποκαλύπτει τα οφέλη του και στην ενήλικη ζωή

Πόσο συχνά παίζεις στην καθημερινότητά σου; Ναι, για εσένα λέμε! Το παιχνίδι είναι / θεωρείται η βασική δραστηριότητα των παιδιών και προσφέρει γέλιο, χαρά, διασκέδαση, ενώ παράλληλα ενισχύει τις εκπαιδευτικές, κοινωνικές και επικοινωνιακές τους δεξιότητες.

φιλία

3+1 σημάδια ότι η φιλία σας είναι τοξική

Πολλές φορές εμπλεκόμαστε σε τοξικές φιλίες χωρίς να το καταλάβουμε και φυσικά.. χωρίς να το θέλουμε! Ωστόσο, αν και πολλές φορές τα σημάδια είναι εμφανή, δε τα βλέπουμε..

ανάγκη

5 λόγοι που σήμερα αγοράζουμε παρορμητικά και όχι από ανάγκη

Οι έμποροι και τα μαγαζιά, καθώς και όλη η αλυσίδα της κατανάλωσης αγαπούν τις αδικαιολόγητες και ενστικτώδεις συνήθειες αγορών μας, όμως αυτές οι συνήθειες είναι συχνά αποτέλεσμα μιας ψυχολογικής αδυναμίας, παρά πραγματικής ανάγκης εξηγεί η επιστήμη.