Έβγαλες ένα σπυράκι. Μπαίνεις στο ELLE.gr για να δεις πώς θα φύγει. Βγάζεις ένα παράξενο εξάνθημα στο μάγουλό σου. Ψάχνεις για να δεις τι στο καλό είναι. Η γνώση είναι δύναμη και την παίζουμε στα δάχτυλα – ισχύει. Υπάρχει όμως μια θάλασσα παραπληροφόρησης εκεί έξω – και αυτό, ισχύει. Να πώς θα ξεχωρίσεις τα γεγονότα από την επιστημονική φαντασία, ειδικά όταν μιλάμε για την επιδερμίδα σου.
Αλήθεια: Οποιαδήποτε celebrity με τέλειο δέρμα κι αν ρωτήσεις ποιο είναι το μυστικό της, πιθανότατα θα σου απαντήσει «πίνω πολύ νερό». Και μπορεί να πίνει όντως, σχετικά με το δέρμα όμως η πρόσληψη νερού δεν βοηθάει την ενυδάτωση της επιδερμίδας εκτός κι αν είσαι ήδη πολύ αφυδατωμένη. Οπότε πίνε απλά τη φυσιολογική, συνιστώμενη ποσότητα (8 ποτήρια τη μέρα). Και πιθανώς επένδυσε σε μια καλή κρέμα προσώπου.
Μύθος: Θα πρέπει να αφήνεις το πρόσωπό σου να «αναπνέει» μια φορά την εβδομάδα
Αλήθεια: Μη βάφεσαι καθόλου αν θέλεις, αλλά αυτό δεν πρόκειται να κάνει το δέρμα σου καλύτερο. Το μακιγιάζ από μόνο του δεν χαλάει την ποιότητα της επιδερμίδας σου. Αυτό συμβαίνει εάν δεν κάνεις σωστό ντεμακιγιάζ.
