-Δοκίμασε να κάνεις ασκήσεις προσώπου, όπως η face yoga. Όπως γυμνάζεις το σώμα σου για να παραμείνει σφριγηλό, έτσι ακριβώς πρέπει να σκέφτεσαι και για το πρόσωπό σου ώστε να προλάβεις τις ρυτίδες.
-Κόψε τα μαλλιά σου, αν παρατηρήσεις και οι σταρ όσο μεγαλώνουν επιλέγουν καρέ κουπ ή και κοντά μαλλιά. Αυτή η αλλαγή δείχνει το πρόσωπο πιο φρέσκο.
-Φρόντισε τη διατροφή σου προσθέτοντας προβιοτικά. Μην ξεχνάς πως οι τοξίνες του οργανισμού κάνουν το πρόσωπο να φαίνεται θαμπό.
-Κάνε πολύ συχνά απολέπιση στην επιδερμίδα σου για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα. Πολλές σταρ ακολουθούν και μια άλλη μέθοδο, ξυρίζουν το πρόσωπό τους, ίσως όμως αυτό σου φανεί ακραίο.
Ακολουθήστε το ELLE στο
Google News
και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!
