Γνωρίζεις σίγουρα τα οφέλη της βιταμίνης C και μάλιστα από μικρή ηλικία. Γι’αυτό πολλές ξεκινάμε τη μέρα μας με ένα αναζωογονητικό ποτήρι πορτοκαλάδα ή μια πολυβιταμίνη με τη βιταμίνη C ως βασικό συστατικό. Ξέρουμε καλά λοιπόν ότι πρόκειται για μια από τις βασικότερες και απαραίτητες βιταμίνες για τον οργανισμό μας.
Παρ’όλα αυτά όμως, όταν πρόκειται για την περιποίηση της επιδερμίδας, η χρήση βιταμίνης C είναι λιγότερο διαδεδομένη από το αντιηλιακό, για παράδειγμα ή την ρετινόλη που έχει γίνει από τα μεγαλύτερα buzz words στον κόσμο της ομορφιάς. Οι ειδικοί όμως θεωρούν την βιταμίνη C ένα από τα συστατικά που πρέπει να περιέχεται σε κάθε ρουτίνα περιποίησης ανεξαρτήτως αναγκών της επιδερμίδας μας ή της ηλικίας μας.
Σε τι βοηθά η βιταμίνη C;
Είναι από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά και καταπολέμα ενώ παράλληλα εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν το δέρμα. Προστατεύει από το οξειδωτικό στρες, έχει αντιφλεγμονώδη δράση οπότε βοηθά και τα δέρματα με τάση για ακμή, βοηθά στην ομοιομορφία του τόνου και απομακρύνει σταδιακά σημάδια και δυσχρωμίες. Αν τα παραπάνω ακόμα δεν σε έχουν πείσει να προσθέσουμε ότι δίνει ένα boost στην παραγωγή κολλαγόνου του δέρματος που με τη σειρά του απαλύνει τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές ενώ ταυτόχρονα χαρίζει λάμψη και απαλότητα.
Τι προϊόν να αναζητήσω;
Υπάρχουν πολλά προϊόντα στο εμπόριο αλλά καλύτερη επιλογή που μπορείς να κάνεις για να δεις τα αποτελέσματα που επιθυμείς είναι να επιλέξεις κάποιον ορό ή serum. Τα προϊόντα αυτά έχουν πιο συμπυκνωμένες συνθέσεις και χαρίζουν μεγαλύτερες και πιο δραστικές δόσεις του θαυματουργού συστατικού στην επιδερμίδα.
Πότε πρέπει να την χρησιμοποιώ;
Η ρουτίνα σου θα πρέπει να διαμορφωθεί ως εξής:
Το πρωί μετά από έναν ήπιο καθαρισμό, άπλωσε στην επιδερμίδα σου ένα serum με βιταμίνη C. Στην συνέχεια πέρασε στην ενυδατική σου όπως θα έκανες κανονικά και ολοκλήρωσε την skincare ρουτίνα σου με το απαραίτητο αντιηλιακό.
Το βράδυ ακολούθησε μετά τον καθαρισμό και την τονωτική λοσιόν έχει δύο επιλογές:
- Serum με βιταμίνη C, αναμονή για 30′, ρετινόλη και μια πλούσια ενυδατική κρέμα νυκτός.
- Αφήνεις εκτός την βιταμίνη C αν παρατηρείς ερεθισμούς (ή την χρησιμοποιείς κάθε δέυτερο βράδυ) και συνεχίζεις με ρετινόλη και ενυδατική κρέμα νυκτός που ανταποκρίνεται στις ανάγκες σου.
Δεν είναι ποτέ αργά να ξεκινήσεις
Αν έχεις ήδη μια σταθερή beauty ρουτίνα πρέπει να την εμπλουτίσεις με βιταμίνη C όποια και αν είναι η ηλικία σου. Πίστεψέ μας, θα δεις διαφορά ακόμα και μέσα σε μερικές εβδομάδες!
