Το τρικ της για λεία επιδερμίδα χωρίς ίχνος κυτταρίτιδας: «Ανακατέψτε 1/4 φλιτζ. αλεσμένο καφέ με 3 κ.σ. ζεστό νερό και αφήστε το μείγμα για 10′ ώστε σχηματιστεί μια πάστα. Στη συνέχεια προσθέστε 2 κ.σ. ελαιόλαδο. Ανακατέψτε, εφαρμόστε το scrub στις προβληματικές περιοχές και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις». Μια φυσική συνταγή που όλες μπορούμε να εφαρμόσουμε.
Για λαμπερά πόδια: «Τα καυτά σορτσάκια και τα αέρινα φορέματα, τα must της εποχής, αφήνουν εκτεθειμένα τα καλλίγραμμα πόδια σας. Το ιδανικό προϊόν για να τονίσετε το μπρούντζινο εφέ που απέκτησαν μετά την ηλιοθεραπεία είναι ένα ιριδίζον λάδι σώματος». Θα ακολουθήσουμε σίγουρα τη συνταγή της.
Για σφριγηλό δέρμα: «Η συχνή επαφή με το νερό, ο ήλιος και το αλάτι αφυδατώνουν το δέρμα. Ποντάρετε σε κρέμες σώματος που περιέχουν αλόη και υαλουρονικό οξύ, για σφριγηλή και λαμπερή επιδερμίδα».
Για γυμνασμένους γλουτούς: «Πιλάτες, μποξ, περπάτημα και πολλά σκουότ. Το σημαντικό είναι να κάνετε την γυμναστική μέρος της ζωής σας, έτσι θα δείτε σίγουρα αποτέλεσματα».
Για ισορροπημένη διατροφή: Ακολουθεί την Blood Type Diet, δηλαδή τη δίαιτα που βασίζεται στην ομάδα αίματος. Υποστηρίζει πως όταν φάτε μια τροφή που περιέχει λεκτίνες ασύμβατες με το αντιγόνο της ομάδας αίματός σας, μπορούν να επιβραδύνουν το μεταβολισμό των τροφών, με αποτέλεσμα να μην καίγονται αποτελεσματικά οι θερμίδες.
