Η Kourtney Kardashian μόλις μοιράστηκε τη ρουτίνα ομορφιάς της για λαμπερό δέρμα και εμείς κρατήσαμε σημειώσεις. Συγκεκριμένα σε ένα πρόσφατο άρθρο που δημοσιεύτηκε στο Poosh, ένας εκπρόσωπος της αποκάλυψε ολόκληρη τη ρουτίνα του μακιγιάζ της και της περιποίησης της 43χρονης reality star για τις φορές που θέλει να υιοθετήσει ένα no-makeup makeup με λάμψη.
Πως η Kourtney Kardashian μπορεί να διατηρήσει το δέρμα της λαμπερό με ελάχιστο έως καθόλου μακιγιάζ.
Πρόσληψη συμπληρώματος
Όλοι ξέρουμε ότι η Kourtney λατρεύει τα συμπληρώματα αφού της δίνουν την λάμψη που επιθυμεί από μέσα προς τα έξω. Προσοχή ωστόσο! Προτού σκεφτείτε να πάρετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής , φροντίστε πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Collagen Inner Beauty Boost Supercharged
Εκτός από τη λήψη συμπληρωμάτων, η Kourtney εγκρίνει επίσης το Collagen Inner Beauty Boost του The Beauty Chef. Αυτό το vegan ελιξίριο χρησιμοποιείται για να γεμίσει το δέρμα και να χαρίσει extra λάμψη, καθώς ενισχύει τη παραγωγή κολλαγόνου, υποστηρίζει τον τόνο και την υφή του δέρματος.
Πριν την προπόνηση: Αντηλιακό
Η Kourtney κατανοεί ότι είναι σημαντικό να προστατεύουμε το δέρμα μας από τις βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου! Έτσι πριν από την άσκησή της πλένει το πρόσωπό της και βάζει αντηλιακό.
Μετά την προπόνηση: Καθαρισμός με λάδι
Μόλις τελειώσει, η Kourtney φαίνεται πως κάνει έναν καθαρισμό με λάδι, «ακολουθούμενη από την απλή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας της για την ημέρα, η οποία περιλαμβάνει τον ορό Hora x Poosh Hyaluronic Halo + CBD από τη συνεργασία [τους] με την Hora Skincare».
Σέικ αβοκάντο/ Smoothie/ Πουτίγκα
Τίποτα δεν ξεπερνά ένα ποτό μετά την προπόνηση! Η Kourtney προτιμά να έχει ένα σέικ, smoothie ή πουτίγκα με γεύση αβοκάντο. Σύμφωνα με την Amy Lippert, NTP, ιδρύτρια του Almond Milk and Cookies, τα αβοκάντο είναι πλούσια σε μονοακόρεστα λιπαρά. Ως αποτέλεσμα, αυτός ο τύπος υγιούς λίπους «θα βοηθήσει το σώμα σας να διατηρήσει τα επίπεδα χοληστερόλης του μειώνοντας την κακή χοληστερόλη (LDL) και διατηρώντας την καλή χοληστερόλη (HDL) σε υψηλά επίπεδα», λέει χαρακτηριστικά η ίδια.
Ελαφρύ μακιγιάζ
Η Kourtney δεν φεύγει ποτέ από το σπίτι χωρίς να βουρτσίσει τα φρύδια της και να γυρίσει με ένα ψαλίδι τις βλεφαρίδες της. Αυτό είναι αδιαπραγμάτευτο για εκείνη, σύμφωνα με όσα γράφει το Poosh. Μετά σειρά έχει το λίγο μακιγιάζ. Ένα concealer (ή μια ελαφριά εφαρμογή του foundation) και bronzer είναι αρκετά!
