Olga Rubio Dalmau
Γνωρίζεις ότι το βράδυ που πέφτεις για ύπνο, τα κύτταρα της επιδερμίδας σου ξυπνούν για να επιδιορθώσουν τις βλάβες που υπέστησαν την ημέρα; Τότε, λοιπόν, είναι η κατάλληλη ώρα για να χορηγήσεις στο δέρμα σου τα ενεργά εκείνα συστατικά που βοηθούν την ανάπλασή του. Ποια είναι αυτά; Η βασίλισσα όλων είναι αναμφισβήτητα η βιταμίνη Α, ενεργή μορφή της οποίας αποτελεί η ρετινόλη. «Η ρετινόλη είναι το μόνο συστατικό που φτάνει στο βάθος της επιδερμίδας και έχει αποτέλεσμα. Προάγει τη φυσική αναγέννηση των κυττάρων και διεγείρει του ινοβλάστες να παράγουν νέο και καλής ποιότητας κολλαγόνο. Παράλληλα, έχει απολεπιστική δράση και διορθώνει τα σημάδια της ακμής», σημειώνει η δερματολόγος Kavita Mariwalla, ιδιοκτήτρια της κλινικής Mariwalla Dermatology στη Νέα Υόρκη. Μέχρι πρότινος οι ευαίσθητες επιδερμίδες δεν μπορούσαν να επωφεληθούν από τις ευεργετικές ιδιότητες αυτής της ουσίας, όμως πλέον υπάρχουν καλλυντικά σκευάσματα που περιέχουν ρετινόλη προοδευτικής απελευθέρωσης, με αποτέλεσμα να κάνουν εφικτή τη χρήση της και σε αυτό τον τύπο δέρματος. Στην αγορά κυκλοφορεί πληθώρα προϊόντων με ρετινόλη, ωστόσο χρειάζεται προσοχή στην επιλογή. Αν και ισχυρή, παραμένει μια ευαίσθητη στο φως και τον αέρα ουσία. Καλό είναι να ελέγχεις αν οι συσκευασίες που την περιέχουν είναι αεροστεγείς και ματ, ενώ πρέπει να τις διατηρείς σε σκιερό μέρος. Και μην ξεχνάς ότι εάν εφαρμόσεις στο πρόσωπό σου κρέμα με ρετινόλη την ημέρα, απαιτείται από πάνω η χρήση αντιηλιακού. Ένα άλλο συστατικό που ενισχύει την κυτταρική ανάπλαση τη νύχτα είναι το γλυκολικό οξύ που περιέχουν τα λεγόμενα «overnight peels». Πρόκειται για μια νέα κατηγορία προϊόντων τα οποία, έχοντας κερατολυτική δράση, εκμεταλλεύονται τις ώρες του ύπνου για να απομακρύνουν με ήπιο τρόπο τα νεκρά κύτταρα βγάζοντας στην επιφάνεια της επιδερμίδας το πρωί λάμψη και φως.
Αεροστεγείς και διαφανείς κάψουλες που αποδεσμεύουν συμπυκνωμένο έλαιο ρετινόλης Youth Retinol Oil της Darphin (στα φαρμακεία).
Κρέμα με ρετινόλη προοδευτικής απελευθέρωσης που σέβεται το όριο δυσανεξίας του δέρματος Redermic Retinol της La Roche-Posay (στα φαρμακεία).
Θρεπτική κρέμα νύχτας με έλαιο μακαντάμια και εκχύλισμα από άνθος φραγκόσυκου Creme Prodigieuse Boost Night Recovery Oil Balm της Nuxe (σε επιλεγμένα φαρμακεία).
Φροντίδα νύχτας με καθαρή βιταμίνη Α Retinol 0.5 της Skinceuticals, skinceuticals.gr
Κρέμα νύχτας με γλυκολικό οξύ Vinoperfect Bright Glycolic Night Cream της Caudalie (στα φαρμακεία).
