Πώς θα κάνεις τα μαλλιά σου να μακρύνουν πιο γρήγορα;

-Εμπλούτισε τη διατροφή σου με τροφές πλούσιες σε σίδηρο, ψευδάργυρο, βιταμίνη Β και πρωτεΐνη. Επίσης θα σε βοηθήσει πολύ η σπιρουλίνα, την οποία μπορείς να προσθέτεις σε smoothie.

-Κάνε απολέπιση στο κεφάλι σου. Χρησιμοποίησε ένα detox σαμπουάν, το οποίο απομακρύνει τους ρύπους και τη λιπαρότητα, αφήνοντας την περιοχή να αναπνέει.

-Προσθέστε στη ρουτίνα σας προϊόντα με βασικό συστατικό την καφεΐνη, αφού έρευνες δείχνουν πως συνδέεται με την ανάπτυξη της τρίχας. Δυστυχώς όμως δεν αρκεί απλά να πίνουμε ένα φλιτζάνι το πρωί.

-Μην χρησιμοποιείτε στενά λαστιχάκι και κορδέλες που πιέζουν το κεφάλι, γιατί αυτή η συνήθεια μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη της τρίχας.

-Κάντε μασάζ στην περιοχή του κεφαλιού για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος.