Kι όμως, κάτι τόσο φυσικό και απαραίτητο όπως ο ύπνος, προκαλεί πολλά προβλήματα. Πρώτον, μπορεί να είναι δύσκολο για πολλούς από εμάς ακόμη και να κοιμηθούμε μετά από μια αγχώδη μέρα, ενώ τα έντονα όνειρα, η υπνική παράλυση ή υπνική άπνοια είναι μερικά από τα πιο δυσάρεστα που έρχονται μαζί του.
Τέλος, για να ολοκληρωθεί η λίστα με τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει ο ύπνος, η εμφάνιση ρυτίδων στην επιδερμίδα μας ανάλογα με τη θέση που κοιμόμαστε είναι γεγονός. Η θέση του ύπνου σου, λοιπόν, μπορεί σίγουρα να έχει αντίκτυπο στο δέρμα, αλλά όχι για όλους, και τα αποτελέσματα ποικίλλουν από άτομο σε άτομο.
Ο ύπνος στο πλάι ή στο στομάχι προκαλεί πραγματικά ρυτίδες;
Δυστυχώς, αυτό δεν είναι ένας μύθος. Η θέση στην οποία κοιμάσαι είναι σίγουρα ένας από τους λόγους που μπορεί να αρχίσεις να βλέπεις γραμμές και ρυτίδες στην επιφάνεια του δέρματός σου — αλλά είναι μόνο ένας παράγοντας μεταξύ πολλών.
Δεν θα τις προκαλέσει από μόνος του, αλλά αυτές οι συνθήκες ύπνου μπορούν να επιταχύνουν και να εντείνουν τις ρυτίδες στο στήθος, το λαιμό και το πρόσωπο.
Μάθε ποια είναι η ιδανική στάση στον ύπνο για να αποφύγεις τις ρυτίδες στο Glance.gr
