Cover photo: @monkey678
Η απολέπιση είναι μια φυσική διαδικασία, καθώς το δέρμα μας «ξέρει» να αποβάλλει τα νεκρά κύτταρα περίπου κάθε 30 ημέρες. Το γνώριζες; Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι εμείς δεν μπορούμε να βοηθήσουμε τη διαδικασία να προχωρήσει. Κάπως έτσι, λοιπόν, υπάρχουν δύο τύποι απολέπισης που μπορούμε να επιλέξουμε: Η χημική απολέπιση, η οποία είναι μια διαδικασία όπου εφαρμόζετε μια συγκέντρωση οξέος που βοηθά στην απομάκρυνση της συσσώρευσης ξηρού δέρματος, και η απολέπιση με το τρίψιμο- scrub– προκειμένου να απομακρυνθούν τα νεκρά και ξηρά κύτταρα από το εξωτερικό στρώμα του δέρματός μας.
Μόλις αφαιρεθεί το νεκρό και ξηρό δέρμα, η θαμπή επιδερμίδα ανακτά την λάμψη της. Όταν τα scrubs χρησιμοποιούνται στο πρόσωπο και το σώμα, μπορούν να αποτελέσουν ένα αναζωογονητικό μέρος της skincare ρουτίνας μας. Μάλιστα, όλες γνωρίζουμε ότι δύο από τα πιο κοινά φυσικά στοιχεία, που «εξυπηρετούν» αυτό το σκοπό, είναι το αλάτι και η ζάχαρη και αφήνουν το δέρμα μας απαλό και γεμάτο ενέργεια. Η ερώτηση, όμως, είναι μια: Πώς ξέρουμε ποια από τα δύο είναι ιδανικό για εμάς;
Scrub με αλάτι:
Το αλάτι είναι ένα κοινό συστατικό απολέπισης, γνωστό ως φυσικό αποτοξινωτικό. Οι δερματολόγοι υποστηρίζουν ότι αν όσο και αν λειτουργούν τα scrubs με αλάτι, ενδέχεται να αφυδατώσουν την επιδερμίδα. Έτσι, λοιπόn, δεν είναι κατάλληλα για ξηρούς και ευαίσθητους τύπους δέρματος. Επιπλέον η τριβή με αλάτι συνήθως διεγείρει την κυκλοφορία και έτσι μπορεί να οδηγησεί σε ερυθρότητα.
Όταν επιλέγουμε ένα scrub αλατιού, αναζητούμε ποιοτικά, πλούσια σε μέταλλα άλατα που έχουν μια σειρά από αποτοξινωτικές ιδιότητες και είναι γεμάτα μαγνήσιο, ασβέστιο και κάλιο.
Scrub ζάχαρης:
Τα scrub με ζάχαρη είναι επίσης εξαιρετικά δημοφιλή στις ρουτίνες περιποίησης της επιδερμίδας. Η ζάχαρη είναι συνήθως λιγότερο λειαντική από το να κάνουμε scrub με αλάτι. Επιπλέον το scub ζάχαρης χαρίζει υγρασία στο δέρμα μας.
Μάλιστα, είναι ιδανική η ζάχαρη καρύδας, καθώς περιέχει βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα. Όταν η ζάχαρη χρησιμοποιείται ως απολεπιστικό, είναι φυσικό υγραντικό, προσθέτει υγρασία στο δέρμα, αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και αφήνει στο δέρμα με μια υγιή λάμψη.
Ένα μειονέκτημα από τη χρήση scrub ζάχαρης είναι μια κατάσταση που ονομάζεται γλυκοζυλίωση. Σε αυτή την περίπτωση η συσσώρευση ζάχαρης συμβάλλει στη γήρανση του δέρματος, καθώς οι πρωτεΐνες που προάγουν τη γήρανση μπορούν να συσσωρευτούν στο δέρμα, καταστρέφοντας το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Σε κάθε περίπτωση, όμως, η απολέπιση πρέπει να γίνεται μια με δυο φορές την εβδομάδα.
Ποιο είναι το κατάλληλο για εσάς;
Όταν επιλέγουμε ένα scrub είναι σημαντικό να βεβαιωθούμε ότι τα σωματίδια είναι λεπτά, λεία και όχι πολύ λειαντικά, ώστε να μην δημιουργούνται μικροτραύματα στο δέρμα. Εάν δεν το προσέξουμε αυτό, τότε μπορεί να δημιουργηθεί φλεγμονή στο δέρμα μας. Τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να επιλέξουν ένα scrub ζάχαρης με λεπτό τρίμμα.
